心の糸がプツッと切れてから10日ほど経ちました。
最初の1週間ほどは、毎日の心身の変動が激しくて
急に押し寄せて来る不安や動悸、突然涙が出てくる、寝ていても蕁麻疹で目が覚めて眠れない
ずっと身体が重くて何もしたくない、動きたくない……
そんな感じでした。
そんな時、大量の食料を貰いました。
やる気が起こらないのにどうやって消費するのよー🤣くらいの。
だから食べたの。
そしたらね、次の日の朝
身体の重みが全然違ったの。
しかも肌ツヤが全然違う✋😊
本当にびっくりしたのよ。
そこから数日間めっちゃ動きました🤣
(自分でもこの静と動の差にドン引きよ)
とにかく頭ではなく心優先に。
そう、この感覚✨️
これだった✨️
なんか今凄く心が穏やかになっているのが分かる。