pig* 体重 55.9(前回比 ±0kg)

 

 

 

お、増えなかったわ。

 

外食後の2日目に増えるパターンは

 

今までにもよくあったからどうかなって思ってたけど、

 

今日は何とか増えなかったわね。

 

やっぱり調子に乗らなかったからかしら。

 

 

 

さて今日の晩ごはん。

 

 

鶏もも肉の塩麹焼き。

 

美味しかったわぁ~。

 

アタシ料理の天才かと思ったわ。

 

ま、鶏もも肉に塩麹を揉み込んで焼いただけだけど。

 

でも塩麹使うとお料理上手になった気がするのはアタシだけ?

 

 

そしてデザート。

 

 

夏と秋のコラボよ。

 

スイカは食べ納めになるかしらね。

 

スイカは大好きだし、ダイエット向きのデザートだから

 

1年中あってほしいけど、こればっかりは仕方ないわね。

 

 

今日は久しぶりにいろんなダイエットブログを覗いたわ。

 

みんな頑張ってるわ~。

 

増えたり減ったり一喜一憂しながらも頑張ってる。

 

ダイエット方法は様々だけど、きっと気持ちは一緒よね。

 

アタシ、そんなに大したことしてないのに

 

いろんな人のダイエットブログめぐりをしただけで

 

すごくダイエットした気になったわ(笑)

 

 

ま、気持ちって大事だから

 

他力本願もたまにはいいかもね。。

 

 

 

ぽちっとおねがいね♪

 

 

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