高いんだよね#お弁当に入れる鉄板おかず

卵焼き

今は贅沢品みたいな印象だけど

大事なたんぱく質だから

作る時は入れてしまう

栄養の勉強してからはなおさら意識してる

後はお肉と魚か

野菜で簡単だけど

最低限だけは入れるようにしてる