こんにちは。

東京は雨が落ち着いてきました。

日差しも出て鳥のさえずりも聞こえてきます。







紙とペンで自分の暮らしをプロデュース!



やりたい事が沢山ある私。

とても欲張りさんです。



やりたい事は

全て自分の事業と関連している事ばかり。



受講生さまにとって

ご家族さまとの関係が改善されるかも…

と感じるメソッドはどんどん学んでいます。




でも1日の時間数は決まっているから

やりたい事を全て出来る訳ではありません。



ついつい

やり残した事ばかりに目が行きがちになります。



また出来なかった…

ちゃんとやろうと思ったのに今日もダメだった

本当はスケジュール通りに動きたいな

パパッと作業をこなしたい



モヤモヤの種を撒いている感じです。




でも

ても

でも


もう後悔ばかりしたくない




そんな時に出会ったのが



ーー10min FOCUS Mappingーー

テンミニッツ フォーカス マッピング






たった10分のメモ術

 


毎日10分を自分にプレゼントするだけの

超簡単な事をするだけ。



しかし、中身はすごーく濃いです‼️



溢れ出る想いを整理するのが面白くて

思考がどんどん進んでいく感じ。




私は毎日書いているけれど

書けば書くだけ

マインドセットされていくので

なりたい自分にシフトしています。



🔸

未来志向のメモ術を手に入れてから

日々の暮らしがサクサク動きだしました。



その日のスケジュールも

買いたいものも

講演会の資料づくりも



毎日たった10分を自分にプレゼントするだけで

こなせる様になりました。




なりたい自分へシフトする!

日々のタスクをクリアする!




誰でも書ける

〜10min FOCUS Mapping〜



面白いほど思考が進みます。



もう何枚書いたかな。



書いた日と書かなかった日の

その日一日の満足度が全く違うので

次々と書きたくなる不思議なメモ術。




7月3日

初級インストラクター資格をいただきました。




■8月より10min FOCUS Mapping 初級講座を開講いたします。

お日にちは決まり次第ブログにてご案内いたします。

■会場はオンライン。貴方のご自宅からご参加出来ます。ZOOMを予定しています。

■時間は90分。

■質問し放題

■受講料 9,800円+税

■フォロー会は月1回、毎月参加🆗

■ことばのアトリエ主催講座参加者は再受講無料  

10min FOCUS Mapping創始者の高橋政史先生の月1回特別ワーク30分への参加が可能です。



ワクワクの扉を開けるって面白い‼️








+.――+.――+.――+.――+.――+.――+.


〜親・幼稚園保育園の先生のための話の聞き方・話し方講座〜

■今後の親業の講座

親業訓練一般講座のご案内


■お家の環境を整えてスッキリ暮らすメソッド

コミュニケーションと整理収納は自分軸を見直せる深い繋がりがあります

おうちきれい塾のご案内


■お問い合わせ

お気軽にお問い合わせください





いつもありがとうございます。
ご一緒できます事
楽しみにしています。


ことばのアトリエ代表 大久保庸子

こんにちは。


日本列島は大雨が続いて心配です。

災害に巻き込まれないように

早めの準備を心がけたいですね。



🔸


先週の土曜日は

整理収納レッスン。


場所は国分寺のカフェといろいろびよりさん。



素敵な空間は気分もリラックス〜




私が提供しているのは

空間を整えるレッスンなのですが

参加者さまと会話をしているうちに

お子様とのコミュニケーションの取り方だったり

旦那さまとの関係など

様々なお話しに発展する事がしばしばあります。


家族の最小単位は夫婦で

そこに子どもが誕生して

大きな共同体になっていく訳で…


一緒に住んでいれば

衣食住の共通項を共にするので

様々なコミュニケーションが必要になってきます。



特に今回のような

お片づけ苦手さんの場合

こんな家に住みたいなぁと思っていても


・ご自身がお片づけに自信がなかったり


・ご家族さまの協力が得られなかったり


・ご家族さまも片づけのやり方がわからなかったり


その家独自のお悩みがあり

それは当事者でないと実感しにくいものになります。


ですからその想いはとても大切なものになります。



お片づけの基本をお伝えしても

アドバイザーがその方の想いを汲みとらないと

いくら最高のアドバイスをしても

猫に小判的な感じに…



モヤモヤしている時にこそアドバイザーが

寄り添いながら

共感しながら

相手に関心を抱いて

対応する力が求められます。


物と心は連動しているのです。


物だけを動かしても

心が置き去りにされるとやる気が起こらないし。


心を整えても

お部屋が整っていないとモヤモヤするし。



物と心は連動していて
モノを動かしながら気持ちもリラックス出来るように
おうちきれい塾®︎は
物と心の仕分けもお手伝いいたします。

相乗効果でお片づけのブラッシュアップ‼️


詳しくお知りになりたい方はこちら↓↓
大久保庸子ホームページ




お片づけ苦手さんのための整理収納レッスン




セミナーは対話型なので沢山のシェアを体験‼️




保育士資格所有 お子様連れも安心です💕





単発セミナーのご案内


おうちきれい塾の入門編!
お片づけの基本的な考え方を学ぶ
楽しいセミナーです。


✨オススメ✨

■  アドラー流かんたん暮らしの整理術  


・タイトル  

おうちきれい塾®プロデュース

お片づけ苦手さんのための整理収納レッスン


゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.


日程 7月14日 火曜日

時間 10:00〜11:30

会場 カフェといろいろびより 国分寺

お問い合わせ

こちらからお気軽にどうぞ


ホームページはこちら




゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.



以下詳細

———-タイムスケジュール———-

‪9:50-開場‬

‪10:00- おうちきれい塾セミナー(前半)‬

‪10:45-小休憩(必要であれば)‬

‪10:50- おうちきれい塾セミナー(後半)‬

‪11:20- まとめ・質疑応答・アンケート‬

‪11:30- 閉場‬

 

———-セミナー詳細———-

【日程】:‪2020年7月14日 火曜日

【時間】:‪10:00-11:30‬

【会場】:カフェといろいろびより

【アクセス】:JR国分寺駅から徒歩5分

国分寺カフェといろいろびより アクセスはこちら

 

【住所】:‪東京都国分寺市南町1-14-7  プラウド国分寺1階‬

【電話】:‪042-321-6730‬

【定員】:4名(お子さまづれOK)

【参加申込】下記のページより、「‪7月14日‬おうちきれい塾参加希望」とメッセージをお送りください。

↓↓

 大久保庸子のホームページ お問い合わせはこちら

↑↑

【参加費】

3,500円税込(ドリンク付き)

 


【講師】おうちきれい塾®︎主宰 大久保庸子


カフェといろいろびより 国分寺

お会いできます事
楽しみにしております。


お問い合わせはお気軽に!


 

こんにちは。

久しぶりの更新です。



大久保庸子ホームページ


自粛期間から私は思考が止まったり

頭がモヤモヤして

思うように活動する事が難しくて。



そのような時は身体のサインに目を向けて

ゆっくり休むようにしました。


自然体で…ね。



🔸

さてさて今週の日曜日は

リクエストがあったお片づけレッスンを

開催しますよ。


自粛期間中に

断捨離された方も多いのでは?

メルカリが通常の1.5倍の売り上げだったとか。


緊急事態が起こると

人は身辺の整理をしたくなるそうです。


自分の身の回りの環境を見直すことで

気持ちも氣も整える。

理にかなっていますね。





お片づけ苦手さんのための整理収納レッスン



お片づけが大の苦手

物が捨てられない💦

いらない物もいつかは使える?



でもやっぱり何とかしたい!



元片づけ苦手な整理収納アドバイザーが

気持ちに寄り添いながらレクチャーしますね。



片づけ方は人それぞれ。



一人で悩んでいるより誰かに相談したり

そっと背中を押してもらうことで

気持ちもグッと進みます。



私もそうでした。

どうにもならない荷物の山を目の前に

あーだこーだと約20年。



やっぱり一人では出来ない〜💦💦と観念して(笑)

お片づけを基礎から学び

ようやくやり方がわかったのです。



セミナーは対話型なので沢山のシェアを体験‼️




保育士資格所有 お子様連れも安心です💕





単発セミナーのご案内


おうちきれい塾の入門編!
お片づけの基本的な考え方を学ぶ
楽しいセミナーです。


✨オススメ✨

■  アドラー流かんたん暮らしの整理術  


・タイトル  

おうちきれい塾®プロデュース

お片づけ苦手さんのための整理収納レッスン


゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.


日程 6月28日 日曜日

時間 10:00〜11:30

会場 カフェといろいろびより 国分寺

お問い合わせ

こちらからお気軽にどうぞ


ホームページはこちら


゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.――゜+.







以下詳細

———-タイムスケジュール———-

‪9:50-開場‬

‪10:00- おうちきれい塾セミナー(前半)‬

‪10:45-小休憩(必要であれば)‬

‪10:50- おうちきれい塾セミナー(後半)‬

‪11:20- まとめ・質疑応答・アンケート‬

‪11:30- 閉場‬

 

———-セミナー詳細———-

【日程】:‪2020年6月28日 日曜日

【時間】:‪10:00-11:30‬

【会場】:カフェといろいろびより

【アクセス】:JR国分寺駅から徒歩5分

国分寺カフェといろいろびより アクセスはこちら

 

【住所】:‪東京都国分寺市南町1-14-7  プラウド国分寺1階‬

【電話】:‪042-321-6730‬

【定員】:4名(お子さまづれOK)

【参加申込】下記のページより、「‪6月28日‬おうちきれい塾参加希望」とメッセージをお送りください。

↓↓

 大久保庸子のホームページ お問い合わせはこちら

↑↑

【参加費】

3,500円税込(ドリンク付き)

 

よろしくお願いいたします。

おうちきれい塾®︎主宰 大久保庸子


カフェといろいろびより国分寺

お会いできます事
楽しみにしております。


お問い合わせはお気軽に!


 

こんにちは。



今朝は肌寒く感じましたが

皆様の地域はいかがですか?

この時節柄

体調管理は気をつけたいですね。




近所でお花を購入したら

おまけで枝垂れ桜を

いただきました。



部屋でお花見🌸を楽しんでいます。

自粛中なので丁度いい♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪

お花屋さんありがとう😊




ことばのアトリエは子育て中のママパパを応援します!



前回お伝えしました様に

子育て緊急サポートを実施いたします。



自粛要請で

子どもも大人も家の中で過ごす時間が増えて

いつもと違う時間の使い方に

戸惑っているのではないでしょうか。



近所の子どもたちも

家でゲーム🎮やテレビで時間を潰して

持て余し気味のようです。



親もそんな我が子の姿を目の当たりにして

ついつい小言の一つも言いたくなってしまい…



バトル勃発!



時間は有り余るほどあるので
ケンカも長引いてしまうようです。



ご不安がある保護者様向けの緊急サポートを始めます

 


保育士として保育園勤務35年。

のべ5000組の親子と関わりを

持たせていただきました。



母親として21年。

本当に色々な事を経験しています。


コミュニケーショントレーナーとして8年。

特に担任の先生との信頼関係の作り方は

本当に鍛えられました‼️


思春期男子との

コミュニケーションの取り方も

あの手この手で百戦錬磨(笑)


本当は可愛くて仕方ないの。

でもその伝え方を間違えると

ウザがられます。




ことばのアトリエが

何かお役に立てる事はないかしら。




ありました‼️



この状況下で頑張っておられる

ママパパさんのために

オンラインで

子育てのお悩みをお聞きします。




🔶長時間一緒にいて、優しい気持ちも限界
🔶同じ事を何度も言っている
🔶心配のあまりアレコレと言いすぎてしまう
🔶私の溢れる気持ちをわかって欲しい
🔶ガミガミ言わない様にしていても、ついエキサイトして反省
🔶自立心のある子に育てたいけれど、どう対応するのかがわからない
🔶子どもともっと仲良くなりたい

🔶在宅勤務をしなければいけないのに

子どもがまとわりついてきて

仕事がはかどらずイライラ気味のママパパ

🔶子どもの世話をするのはパパ?ママ?

夫婦間でギクシャクしているご夫婦




この状況では

保護者の方のご不安も

相当なものだとお察しいたします。



だからこそ

今出来る事を考えて

ことばのアトリエでできる事を

ご提供いたします。




ことばのアトリエ緊急サポート


〜子育て中の保護者さまの子育て支援〜

■0歳児から未就園児の保護者さま

■ 幼稚園・保育園・小中高の保護者さま

■ 支援はオンラインで開催 ZOOMを使用

事前にインストールしていただくとスムーズにご参加可能になります。スマホ🆗

■ 当面は1対1

■ 費用は無料

■ 時間はお一人さま30分1回 先着順

■ 支援の時期は当面4月30日まで

■ 指定したお日にち

■ お申込みは専用のフォームを使用


■問題を解決するサポートではございません。保護者様のお話をお聞きして、気持ちの整理をしていただくサポートになります。


子育て中の保護者さまを支援する緊急措置です。


この趣旨にご賛同いただけると嬉しいです。




緊急サポートお申込みフォーム

パソコンからは

https://ws.formzu.net/fgen/S76917718/



スマホからは

https://ws.formzu.net/sfgen/S76917718/



QRコード


只今から受付を開始いたします。

ご遠慮なさらずお気軽に活用くださいね。




その他のご連絡は

下記からお願いします。

お問い合わせはこちら



+.――+.――+.――+.――+.――+.――+.


〜親・幼稚園保育園の先生のための話の聞き方・話し方講座〜

■今後の親業の講座

親業訓練一般講座のご案内


■お家の環境を整えてスッキリ暮らすメソッド

コミュニケーションと整理収納は自分軸を見直せる深い繋がりがあります

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■お問い合わせ

お気軽にお問い合わせください





いつもありがとうございます。
ご一緒できます事
楽しみにしています。

今日は朝からFacebookで

医療従事者さまから

お願いのメッセージを受け取りました。



ともかく家に居て欲しいと。



どこか他人事と思っていた自粛。

もうそんな事は言ってられないと感じました。



危機的状況を国民一人ひとりが自覚しなければ。





急な休校要請で親はあたふた



この危機的な事態で

私にできる事は何か?


ずっと考えていました。


3月初旬からの学校の休校要請。

急に春休みになってしまい

子どもは遊べない不満。



保護者は子どもを見守らなければならず

仕事をやりくりしたり

いつも以上に育児に時間をかけたり

在宅勤務と言えども仕事ははかどらず。。



当初は3月末迄だと思い

何とか乗り切ろうと頑張っていました。



しかし、それがあと1ヶ月。。。

むむむ。


ちょっと辛いかもしれないと感じる

ママパパさんも実際にいらっしゃると思います。




私がお役に立つ事はなんだろう

 


保育士として保育園勤務35年。

のべ5000組の親子と関わりを

持たせていただきました。



母親として21年。

もう本当に色々な事を経験しています。


コミュニケーショントレーナーとして8年。

特に担任の先生との信頼関係の作り方は

本当に鍛えられました‼️



また子育て中は

家庭の環境がとても大切なことを

心理学を通して実感し

おうちきれい塾という

お片づけ専門の塾も立ち上げました。



ことばのアトリエが

何かお役に立てる事はないかしら。





ずっと考えていましたが

先ほどすーーーと

ある考えが舞い降りてきました。




決めた‼️



この状況下で頑張っておられる

ママパパさんのために

子育ての相談をお受けいたします。




✅子どもとずっと一緒にいて

優しくなりたいのになれないママパパ。



✅在宅勤務をしなければいけないのに

子どもがまとわりついてきて

仕事がはかどらずイライラ気味のママパパ。



✅子どもの世話をするのはパパ?ママ?

夫婦間でギクシャクしているご夫婦。




この状況では

様々なアクシデントが発生していると思います。



ことばのアトリエ®︎は

子育て中の保護者さまをサポートする事を

理念に挙げています。



だからこそ

今出来る事を考えて

ことばのアトリエでできる事を

ご提供いたします。




ことばのアトリエ緊急サポート


■ 子育て中の保護者さまの子育て相談支援

■ 幼稚園・保育園・小中高の保護者さま限定

■ 支援はオンラインで開催

■ 当面は1対1

■ 費用は無料

■ 時間はお一人さま30分1回

■ 支援の時期は当面4月30日まで

■ 指定したお日にちのみ

■ お申込みは専用のフォームを使用




詳細は近日中にご連絡いたします。

子育て中の保護者さまを支援する緊急措置です。


遠慮なさらず子育ての悩みなどがありましたら

どうぞ活用くださいね。

お気軽にどうぞ。



緊急サポートのお申し込みは

専用のフォームをご用意いたします。

もうしばらくお待ち下さいますよう

お願いいたします。


その他のご連絡は

下記からお願いします。

お問い合わせはこちら



+.――+.――+.――+.――+.――+.――+.


〜親・幼稚園保育園の先生のための話の聞き方・話し方講座〜

■今後の親業の講座

親業訓練一般講座のご案内


■お家の環境を整えてスッキリ暮らすメソッド

コミュニケーションと整理収納は自分軸を見直せる深い繋がりがあります

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■お問い合わせ

お気軽にお問い合わせください





いつもありがとうございます。
ご一緒できます事
楽しみにしています。