自分を愛する。
しっかりと手をつないで自分と仲良くなる。
わたしだけは私を見捨てず、
愛し、
尊重し、
希望を未来につなげるパートナーになる。
こんな風になれるとね、人って自立するの。
愛による自立はとてもしなやか。
色々が「大丈夫」になっていく。
そういう状態でいると人からの信頼も厚くなり
さみしいということもなくなっていく。
自分の始まりを愛とすること、意識してみて。
あなたは愛されてる。
今いのちがあるとは、そういうこと。
大いなるものに愛されてここに存在しているあなたを、
あなた自身も積極的に愛してみて。
受け入れ、認め、全て抱きしめることから。