スピリチュアル★happy♡life

アロマ&スピリチュアル

開運アドバイザー

yukiです

 

おはようございます!

首から上の不調

ここ1週間グルグル回っています

右首激痛が去り

左の耳、頭皮の痛みが去り

平穏な昨日

今日

目が覚めたら右の目が痛い

ふう~~えーん

こんな時はお花をみて

心を癒したい

でも雨が降って寒い神奈川県

花より団子かなしょんぼり

美味しいお茶と

あんこが美味しい

くし団子が食べたいグー

あ~食べたい音譜

 

 

昨日の夕ご飯です爆  笑

キムチとバラ肉煮込み

野菜のさつま揚げ

小松菜のおひたし

漬け物

大根の味噌汁

 

 

パソコンに一日向かっている目に

栄養を与える

ハーブティーコーヒー

 

 

「アイブライト」

と言うハーブがいいらしい

疲れ目

結膜炎

花粉のかゆみ

目のトラブルに効果があるらしいが

今まで目のトラブルがなく

家にはないので

今日は

「ハイビスカス」

を使います

大さじ1

 

新陳代謝を高めて

疲労を回復させます

体内の老廃物を排出します

眼精疲労のも効果があります

 

 

「ローズマリー」

大さじ1/3

 

体を活性化させます

若返りのハーブです

 

「シャタバリ」

大さじ1/2

 

免疫力を高めます

ホルモンバランスを整えます

 

ニルギルの紅茶

大さじ1

 

500mlの分量です

体調のいい時こそ

体のケアが大切ですね汗汗

 

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心の不調は

体の不調にも繋がります

笑顔でいる為にも

心のトゲはきちんと抜きましょうウシシ

ほおっておくと

心が化膿します

気をつけて下さいね音譜