こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。
今朝、瞑想をしていたら、いっそう、自分の人生のテーマが明確になり、なんともいえないスッキリした朝を迎えたKAORIです。
空は曇っていたけど、自分の周りに漂う透き通った波長を感じ、自分の内側に優しい音楽が響きわたっている感覚＾＾
あなたは、今、どんな感覚を感じていらっしゃいますか？
過去も未来も幻想です。
つまり・・・
クリエイションのパワーがあふれている「今」をどう過ごすかが、めちゃくちゃ大事！！
何を心に思い、何を感じ、何に意識を向けていくのか・・・
そういうことが人生をつくっていきます。
特に、これからの時代、心に在ることが、スピーディーに形になていくので、KAORI自身、どれだけ洗練させた思いを心に持てるのかを意識しています。
でね、よく、セミナーや講座などで
「すぐに変われる方法を教えます」
「このセミナーの受ければ、一瞬で変われます！」
みたいな、手っ取り早く人生を変える方法があるようなキャッチコピーをみかけますが・・・
実際ね、私たちは、一瞬で変わることはできるんだけど・・・ほとんどの人は、それを継続できないので、すぐに元に戻ってしまう、というのが、現実です。
KAORIも、何度もそういうセミナーなどに参加してきたので、心がアップダウンする経験は何度もしています。
そんな痛い経験を重ねてきたことで、今は、もう「真実」がわかっているつもり＾＾
自分を変えていく、人生を輝かせていくために、本当に必要なのは・・・
反復すること
なんです！！
実は、繰り返し、繰り返し、反復することには、神秘的な力があります。
だからこそ、何を反復するのか、がめちゃくちゃ大事なんです！！
繰り返し繰り返し、自分を責めるような思考を反復させたりしていませんか？
繰り返し、繰り返し、「親のせいで・・・」なんて、恨みつらみを反復させていませんか？
KAORIは、今は、どれだけ洗練させた思いを心に持てるのかを意識していますが、過去は、半自動的に、自分を責める思考や、親のせいにする思考などを、反復させていました。
だからね、セミナーとかに参加して、そのときに、心にキラキラした夢を描いてワクワクしたとしても・・・
実際の日常では、自分を責めるような思考を、なんどもなんども反復させてるわけですから、その思考にパワーをもたせてしまってたわけ。
つまり、そんな自分の前にあらわれる現実は、また、
「なにやってるの私！！」
「私、まったく成長してないわ！なんてダメ人間」
とか、自分を責めたくなるものが展開されてくるわけ。
終わりのないループですね・・・
こういうカラクリに気づいたからこそ、KAORIは、セッションでも、クライアントさんお一人お一人に、その人にとって、必要な反復すべきことを丁寧にお伝えしています。
そして、真面目に取り組んでくださった人は、体験を通して、反復に神秘的な力があることに気づかれます。
不要な思考の反復は、エネルギーの無駄遣い。
消耗して、疲れてしまうだけ・・・
「コツコツ反復するのが大事」
って言うと、聞いただけで、
「メンドクサッ！」
って投げ出したくなる人もいるかもしれませんが・・・
きっと、それは、これまで「やらされ感」から、やった経験からきているんだと思います。
実際、KAORIのクライアントたちは、コツコツやり始めると、実際に変化が起こりはじめるのを体感できるので、楽しくなってきて、KAORIが指導しなくても、楽しみながら続けてくださっています。
クリエイションのパワーがあふれている「今」をどう過ごすかが、めちゃくちゃ大事！！
ということを、さきほど、お伝えしましたが・・・
頭でわかっていても、実際には、大事な「今」を、しょ〜もない思考を反復させて過ごしている人が、けっこういるんじゃないかしら？
（というのも、KAORIがそうだったから、わかるんだけどね、笑）
さて、あなたは、「反復の神秘的な力」を活用していますか？
これをうまく活用し始めると、確実に、人生が変わり始めますからね＾＾
応援してます(o^^o)
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ではまた更新しますね♡
