やっちゃった〜と後悔、自己嫌悪をに落ちた時 | 【心も体も元気でハッピー】 I❤︎Bloom 〜アイ❤︎ブルーム

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心と体を癒して元気にするサロン I❤︎Bloom~アイ ブルーム 主宰 Mikaの日々感じた事やサロンのおしらせなどを載せています。

人との関わりの中で、「言わなきゃ良かった」「やらなきゃ良かった」と後悔する事をしてしまう。そんな事ありませんか❓ 



うっかりした/言った事で、後悔や自己嫌悪に陥った事、私も沢山あります。うっかりチャンの私は、本当に沢山してきましたガーン


なんで私はと自分を非難し、傷ついた心を更に傷つけ、多くの涙を流しましたえーん


特に人を傷つけてしまった時は、どっぷりと自己嫌悪に追われてショボーン



状況はそれぞれだけど、言えるのは一つ


全ては経験



その経験を通し自分が何を感じたのか。何に気づき、何を学んだのか。 感じた事を素直に認め学びを得たら、次回は別の行動をとれば良い。ただそれだけ。



愛を持ってやった事が、人を不快にさせる事もあります。その愛は相手にとって必要のないものだったかも。又は相手には理解されなかっただけかも。真相は闇ですが、


自分の行動や言動にエゴはなかったか


そう自分に問いて、エゴからの行動であれば、それを認めて改めれば良い。愛からの行動なら、今は理解されない時だったのかも知れない。 しょうがない。



相手が必要以上に傷ついていると、自己嫌悪も更に増してしまいますが、自分の非を認め真摯に誤ったら、後はその方自身の問題です。それぞれの学びがありますから。あなたはあなたの学びの道を行くことしかできません。


そのせいで仲が悪くなるのは辛いものです。でも本当に必要な人なら、不仲になっても復活するもの。壊れる関係は、ここまでのご縁。と分かっているけれど、やはりやはり悲しい気持ちもありますね。



直後は後悔や自己嫌悪で必要以上に自分を責めてしまうけれど、傷ついた傷口に塩を刷り込むほど自分を痛める必要はありません。泣きたいだけ泣いて、怒りたいだけ怒ったら、手放してしまおう。


この経験からの気づきや学びは何❓自分のハイヤーセルフや創造主に問いてみてねウインク


そして少しでも心地よい事、考え方の方へ意識をシフトしていきましょう❣️


皆さんの心が少しでも軽やかにハッピーになります様にキラキラ


もっと人生を楽しもうルンルン

Mika