自分の中の制限を手放すと、もっと自由に生きられる! #自分らしい生き方 #ハッピーライフ... | 【心も体も元気でハッピー】 I❤︎Bloom 〜アイ❤︎ブルーム

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心と体を癒して元気にするサロン I❤︎Bloom~アイ ブルーム 主宰 Mikaの日々感じた事やサロンのおしらせなどを載せています。


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苦しい事・大変な事を無理してやっている事。実は自分の捉え方次第で変わってくるよ。

こうじゃなきゃいけないって思い込んで、自分で制限をかけている事って案外沢山あるもの。

例えば…
母親ならやらなきゃ
父親だったらこうでなきゃ

男なら泣くな!
女はしおらしく

最近は“女はしおらしく”は廃れて来てるかも知れませんが、未だに男だから/女だからという制約は社会的にも、一般的と言われる考えにもあります。

立場的なもの他に、よくあるのは「歳」

こんな歳になって
もうこんな歳だから


常識を重んじる人ほど、制限を沢山持っているのかもしれません。そして多く制限を持っている人ほど、生きるのが大変だよね。だって枠の中で生きなきゃダメなんだものガーン

伝統を重んじる事が悪いわけでもありません。自分が望んでやる事なら良いのです。でも私達は皆それぞれユニークな存在。そのユニークさを楽しみ世界でもあるのです。自分と誰かが違うのは当たり前のこと。

常識は場所や時代によっても違うもの。それぞれ自分にあった形があるのだから、常識から外れててもいいじゃない!

自分の中で苦しくなっている事は、どんな制限で苦しくなっているのかな? その制限を少し緩められたら、少し楽になれるんだよ。

こうでなきゃ。こうしなきゃって思っている事を書き出してみると、思った以上に沢山あるのにビックリするかも! 自分の中にある制限を書き出して、先ずは気づく事から始めてみようルンルン

自分が変われば現実も変わるキラキラ
読んでくださりありがとうござますラブラブ

今日も楽しい気分で過ごしましょうウインク
Mika

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