ちょこっと意識を向けてみる | 【心も体も元気でハッピー】 I❤︎Bloom 〜アイ❤︎ブルーム

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心と体を癒して元気にするサロン I❤︎Bloom~アイ ブルーム 主宰 Mikaの日々感じた事やサロンのおしらせなどを載せています。


テーマ:
物事を始める前に、ちょっと意識を向けると、スムーズに事が起こっちゃう!

自分がやってみてビックリだったので、最近は興奮気味にあらゆるところでこの話をしています爆笑 

実行してくれた仲間からは、直ぐに「凄いね!」「ビックリ!」のメールがやってくる。 本当凄いんです。使わない手はありません。

何かする前に、こんな風にイメージして感じてみるんです。

例えば
〈車で出かける前〉
「道が空いていて順調。時間通りに目的地に到着!あー良かった!!」 到着して喜んでいる感覚をイメージして感じてみる。

〈買い物する前に〉
効率よく無駄なものを買わずに必要なものを… とかねウインク

仕事に行くとか、お料理をするとか、車の運転をするといった日常 習慣的ににやっている事って沢山ありますよね。考えなくても体が覚えていて動いちゃうこと。 そんな惰性でやる前に意識してみる。

その事をする前にちょっとだけ考えてみるだけ。どんな風にその事が起こって欲しいのか。どんな風にあって欲しいのかを。 

意図する様に起こるから、人生の創造者が自分だと改めて気づかされる。 

執着は捨てて、楽しくやってみてねルンルン

今日もルンルンラブラブ  素敵な一日をハート

Mika

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