体重が増えた

夏休みが終わって、息子は元気に学校に行って、私はストレッチやら筋トレやらをゆるく頑張ってます。

夏バテ知らずで←暑すぎて家の中か屋内施設ばかりだから、バテることがない(笑)

食欲めっちゃあって、なーんにも考えずあれこれ食べてたら見事に体重が1.8kg増えた

とりあえず、増えた分は今のうちに元に戻そうと頑張っております

1週間経って－0.8kg

気合いが入りすぎると三日坊主になるから、マイペースにやっていく(笑)