プラグを入れてから、そうですねもう3週間位経ちますね・・・。
今日の眼は・・・、というと比較的調子が良いです！
というか、ここ数日また調子が良いです。
でも、プラグを入れてからも眼の調子は不安定なものだということは、
体験しているので、眼の調子が良い日が続いても素直に喜べませんが・・・。
そんな風に思ってしまう自分が悲しい・・・＾＾；
プラグを入れた直後、本当に調子が良かったので、眼が回復した！！と本気で思いました。
浅はかな考えでしたが・・・、
でもその時に油断したのでしょうね・・・
今まで眼に良いと思って食べていたほうれんそうやカボチャ、ブロッコリー、黒米玄米を食べるのをさぼってしまったのですよね。そして、ちょっと身体に良くなさそうな物（甘い物、肉類、アルコール）をここぞとばかりに沢山食べてしまって・・・・。
そしたら、案の定！眼の調子が悪くなってしまって・・・・。
最近、やっぱり眼に良い食材はきちんと摂取しよう！！と、気持ちも新たに食べているので
また、調子がよくなってきたのかもしれません・・・。
そして青汁まで飲み始めました。
でも、これが思ったより眼にも良い影響を与えてくれています。
身体の調子だけでなく眼の調子も良いですよ☆
こんなに食べ物に影響うけるだなんて、
私の身体や眼が繊細になってしまった・・・・・。
それはそれで、ちょっとめんどうだし辛いわ・・・。
でも、身体にも良いことだしやっぱり身体に良いとされる栄養はたっぷり取ってあげないとね！！
と、反省とともに気持ちを改めさせられています。