「岡田恭子のハッピーマクロビオティック教室」６９ページ
効能：疲労回復、便秘、利尿効果（膀胱炎）、腹痛、風邪にも効く。
１、蒟蒻を沸騰した湯に入れて、１０～１５分煮る。
２、タオルで包み、腹部や肝臓、腎臓の上にのせる。
※枇杷葉の上においても良い。
枇杷葉の裏のケバケバはたわしで洗ってとり、拭いて、表側を身体につけ、蒟蒻をタオルで包んでのせる。
生姜湿布よりも、手軽なので、よくやりました。
蒟蒻一個はいつも冷蔵庫に入れておきましょう。
風邪のひきはじめ、お腹をこわした時、嫌な人に会っちゃった時？、気のはることがあって疲れた時…などなどに、効きます。おへその上くらいに乗せるとよいです。
夏目漱石が、胃潰瘍で苦しんだ話はご存知ですね。
個人病院に入院して、その手当が、蒟蒻温罨法と、絶食だったのです。マクロだあ～
食い意地の張った漱石は、手当に乗せたこんにゃくを、お腹が空いたので、食べたとか食べないとか…