こんにちは、ご訪問ありがとうございます。
ココロとカラダの調律師・パーソナルヨガトレーナーAyakoです
「ヨーガとは心の動きを止めるものである」
これはヨーガの指南書である
ヨーガスートラのはじめに書かれている
ヨーガの定義のひとつです。
「ひとつの」と書いたのは
「ヨーガとは何か」を説明する言葉は
他にもあるからです。
(こちらは2019年5月24日の記事を加筆修正したものです)
以前、師事していた故長谷川先生の講座で
いちばんはじめにヨーガとは何かということについて
この言葉を教わりました。
पुरुष प्रकृति विवेक ख्याति ।
（プルシャ プラクリティ ヴィヴェーカ キャーティ）
これは
「プルシャとプラクリティを見分ける能力」
という意味です。
このことについて以前書いた記事があるので
よければご覧ください。
↓↓↓
「プルシャとプラクリティを見分ける能力」
https://ameblo.jp/happyharmony-ayako/entry-12184822785.html
普遍かつ不変の真理、
本質そのものである「プルシャ」と、
常に変化し続ける「プラクリティ」。
何が「真理」であり
何が「それ以外」なのか。
この
「ものごとを正しく認識する能力」
は、つまり
「本質を見抜く目を持つこと」
です。
本質を正しく見抜くためには
心が平静でなければできませんから、
ヨーガは「心の動きを止める」ことが
目的のひとつとなるわけです。
で。
世の中にはいろんな情報が溢れています。
その情報は本当か？
それは本当に正しいことか？
それをきちんと判断するのもまた
本質を見抜くことであり
ヨーガで求められる「知性」です。
「みんなが言っているからそうだろう」とか、
「有名人が言ってるから正しいだろう」とか、
そういうことではないのです。
もちろん「専門家」の意見は
きちんと聞く必要がありますが、
それを「鵜呑みにする」というのは
また少し違ってきます。
あくまで自分で考えて
判断する力を持たねばなりません。
そのためにはある程度の
「知識」も必要ですし、
それ以上に「知性」が必要です。
特にTVはスポーンサーの意向も反映されますし、
SNSなんかでも間違った情報や
デマなんかも多かったりします。
TwitterやFacebookを見ていると
陰謀論好きな方や極端な自然志向からくる
間違った情報を発信されてる方が多い印象です。
先日もコロナワクチンについて
未接種なのに家族や同僚から
空気感染でワクチンの成分をもらってしまうという
科学的根拠の全くない
デマのツイートを見かけたんですが、
ツイートされてる方はその内容の
信じきってらっしゃるんですよね。
「んなわけあるかーい」っていう内容でも
それについての「知識」がなかったり
自分にとって大切な人からの情報だと
そのまんま信じこんじゃったりするんですよね。
たとえ医学的な知識がなくても
別の知識や知性があれば
それらしい情報であったとしても
「いやちょっと待てよ？」
と一旦立ち止まって
そこからある程度の
「推論(アヌマーナ)」ができたり、
自分で調べたり専門家に質問して
その情報が正しいかの確認ができます。
しかし思考停止になっていると
「そうなんだ！」
ってなっちゃうんですよね。
医学的な根拠がないことや
それが広まったら危険という情報も
ネットにはたくさんあります。
そして難しいのは
「この部分は間違っているがこの部分は正しい」
など、
「１００％正しくはないけれども
１００％間違いでもない」
という情報もあります。
どこからどこまでが正しくて
どこからどこまでが正しくないか。
それを受け取る側が
きちんと精査しなければなりません。
最近は医学的に間違いな情報について
医療者の方々が危機感を持って
SNSで訂正や啓発をされていますし、
少しずつではありますが
「間違った情報を野放しにしない」
という体制が作られつつあります。
とは言え間違った情報は
そのへんにいくらでも溢れていますし、
最終的には情報を受け取る本人が
きちんと判断しなければなりません。
人間はたとえそれが間違っていようが
「自分に都合のいい情報」
ばかりを見ようとします。
そうではなく、
本来持っている知性を総動員して
本質を正しく見抜くようにしましょう。
それが間違ったものや危険なものから
自分を守ることにもなります。
ネットでも新聞や雑誌でもTVでも
感染症やワクチンについてだけでなく
政治や法案についても
いろんな意見や情報が出ています。
そういえば2年前はこんな報道もありましたね。
ライブドアニュース@livedoornews
【人混み映像】『バイキング』放送の竹下通り映像は「3月のもの」 https://t.co/6Oi26a6aR8 19日に「17日日曜日の竹下通りと表参道の様子」として紹介した映像が3月のものだったという。番組内で訂正し謝罪した。
2020年05月20日 14:15
緊急事態宣言による自粛中の日付と言って
それ以前の人出の映像を使ったものです。
TVで放送される番組の内容が
「正しい」わけではない。
それはあらゆるメディアに言えることです。
どんな情報でも誰か1人の意見や
TVで放送されたもの「だけ」を
鵜呑みにするのではなく、
自分で調べたり確認するようにしてください。
「信じるな、確かめろ」
どうか間違った情報に騙されたり
振り回されることがありませんように。
5月のヨガ寺子屋
＜よくわかるヨガ哲学(第78回)＞
日時：2022年5月28日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨーガスートラ
ヨーガの経典である「ヨーガスートラ」の第１章を
原典のサンスクリット語から読み解いていきます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物：筆記用具
定員：５名
※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
6月のヨガ寺子屋
＜よくわかるヨガ哲学(第79回)＞
日時：2022年6月25日(土)14:00～16:00(+αティータイム)
内容：ヨガ概論(対話式)
ヨガについてお話しさせていただきます。
主に生徒さんからの質問にお答えする形で進めます。
基本からわかりやすくお話ししますので
初心者の方も安心してご参加ください。
お持ち物：筆記用具
定員：５名
お申し込み：件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
メール：info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
まで前営業日の21時までにご予約ください。
また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう
メールフィルターの受信設定をお願い致します。
Ayakoと知り合いの方は個人ラインでもfacebookでもOKです☆
※スタジオでの開催予定ですが、オンライン参加もOKです。
※来店参加される方は手指の消毒とマスク着用をお願いします。
※状況が変わればオンラインのみの開催にさせていただく可能性もございます。
＜寺子屋共通＞
●会費
ドネーション(自由カンパ)制
あなたが「この会にはこれだけの価値がある」と思うものをシェア・寄付してください
※オンライン参加の方は、ドネーションは
郵送もしくは振込にて受付させていただきます
※振り込みいただける方には別途振込先をお伝えします
●連絡先／会場
メール： info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
住所：大阪市北区天満2-8-4朝日プラザ天満橋103)
地下鉄・京阪天満橋駅(京阪13番出口)より徒歩約５分
地下鉄南森町駅・JR大阪天満宮駅(8番出口)より徒歩約８分
●お申し込み
件名に「ヨガ寺子屋申し込み」とご記入いただき、
・お名前
・参加日
・当日連絡のつくお電話番号
を明記の上、
メール：info@happyharmony.net
公式LINE： https://lin.ee/eAL7tHu
まで前営業日の21時までにご予約ください。
また、メールの方はinfo@happyharmony.net からの返信が受け取れるよう
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皆さまのご参加お待ちしております(^o^)/
いつも良い考えに恵まれますように
素敵な言葉が生まれますように
いつも心が優しさで満たされていますように
皆様の毎日が、幸せでありますようお祈りしています
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