臨床心理士のゆじゅです。
「私、ピンクが好き」
「え～～～。ピンク？？お母さんはピンク大っ嫌い」
「…。（ピンクが好きな自分は変なの？おかしい？）」
自分の考えや意見を言っても、
親から、兄弟姉妹から否定され続けると
自分の考えや意見は間違っている、変なんだと思ってしまいます。
否定され続けると、自分の考えに自信が持てなくなる。
自分自身に自信が持てなくなる。
自分軸が失われやすくなる。
自分より他者の考えや意見を取り入れざるを得ない状況になります。
自分軸ではなく他人軸で生きざるを得ない状況になります。
自分の考えや気持ちがよくわからない。
自分はどうしたいのか、何を望むのかよくわからない。
自分がよくわからない。
生きているけど、まるで死んでいるかのような感覚で生きている。
カウンセリングでは、過去の自分を振り返りつつ、
今の自分にフォーカスして自分の感覚を取り戻していきます。
自分の考え方、気持ち、行動パターン、望むことなど。
他者ではなく、自分と向き合います。
コツコツと自分軸を再構築していきます。
焦らずにね。
＊働く女性のための心の相談室結樹は、日・月・火曜日と開室＊
☆カウンセリング（悩み、問題解決に向けて協働作業で行います。愚痴を言って、吐き出すのもＯＫ）
☆動かないヨガ（カウンセリング後に、頭と心、そして体をリラックスさせます）
☆遠方の方または諸事情により当相談室（品川）への来室が難しい方のために、
オンラインでのカウセリングも対応しております。詳しくはお問合せ下さい。
【女性限定・完全予約制…品川駅近くの完全プライベート相談室】
女性ならどなたでもご利用できますので、お気軽にご利用下さい。
秘密は厳守致します。
💛メニュー
ホームページはこちら☆☆☆
お問合せは、こちらまで☆☆☆