ずっと落ち込んだ状態です。
不安、焦り、嫉妬、プレッシャー、その他なかなか答えの出ない問題だらけです。
とは言え、全ての原因は私自身にあるわけだから自分で何とかするしかない訳で。
私よりはるかに厳しい体勢から頑張った人もたくさんいますから自分も復活できると信じるしかない。
自己肯定感って言うんですか？、自分を素晴らしいと思える事が大事だとは言いますが、人に褒められた事も、絶賛された事もないし(まあ、人に褒められるような事も絶賛されるような事もした事ないので当然なんですが)、あの人のあの一言のおかげで今がある、みたいなドラマみたいな事もない。
ここまで書いて気づきましたが、やはり私はそう言った「人との関わり」をしてこなかったんですね。
何でも一人でやってると思っている。
人の手は借りたくないと思っている。
凄く薄い人間なんだなと。
いろいろ煮詰まっている状態で身動き取れない感じです。
とは言え、このままではいけない。
まあ当たり前なんですが、なんか頭の中が非常にごちゃごちゃしているのは
事実です。
前に進もうにも、もやもやした感じがストップをかける。
そこで先日のブログにも書きましたが現状把握と言う事でノートに思いつくことを
書いています。
いいこと、悪いこと。
問題点、目標、思っていること
現状と将来。
不安、不満、希望と期待
などなど思いつく限り。
一旦頭の中を空にしてみようと。
ノートに書き出す事で俯瞰できるし、客観的に自分を見られる可能性もあります。
なんとかもがいてみます。
前回も似たような感じで。
何かがおかしい。
いろいろ考えるんですが、いざ手帳とかに向かうと出てこない。
もう少しシンプルでいいのかもしれませんね。
目標だって
月収100万
とかではなく
毎月家族で「食べ放題」じゃない焼肉屋さんへ行くとか(笑)。
みたいな。
その方が成功をイメージしやすいかもしれません。
あと、成功するにはカーナビみたいに具体的な目標を決めると行く
、みたいなのがありますが、
それ以前に
私の「現在地」
が分かってないのかもしれません、
自分がどこにいるのかわからないのに目的地も何もあったもんじゃない。
と言う訳で、今は自分の現在地を調べている所です。
