こんばんは星さきえです^^

 

 

 

 

今日、職場にスマホを忘れて帰ってきました(笑)

もう自宅近くまで帰って来た時に気付き、取りに戻ろうかとも思ったのですが...

明日も仕事だし、一晩スマホから離れてみるのもいいか♪と思い真っ直ぐ帰宅。

その結果、思っていたよりスマホに依存していたことに気付きました笑い泣き

手が空いた時、暇になった時、ついスマホを触る癖ができていたんだなとあせる

 

未来設定講座のマインドアップ音声(だったかな?笑)の中で、スマホの通知がいかにわたしたちに影響を与えているか、というような内容のお話を聴いてから、わたしはスマホを常にサイレント状態にしているんです。

そうすることによって、通知音にいちいち反応することがなく、自分のことに集中できるのがとっても心地よくてアップ

 

なので、明日からさらに、帰宅後のスマホとの向き合い方を考えようと思いました(笑)

 

 

さて今日は、先日の未来設定講座1期での気付きをシェアしたいと思います!

 

0期の第1回講義でも出てきた、自分のフィルターを書き出すワーク。

 

お金とは=

幸せとは=

愛とは=

豊かさとは=

 

などなど、8つのワードについての書き出しをしていくのですが、あるワードでつまづくわたし...

 

『成功とは=』

 

。。。。。

 

ぜんっぜん出てこないんです!爆

 

そこで、なんで出てこないんだろう?って自分に聴いてみました。

 

すると出てきた驚愕のフィルター滝汗

 

『わたしには無縁のもの、関係ないこと』

 

いやぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁぁ滝汗滝汗滝汗

 

怖いですねぇぇぇぇぇぇ滝汗滝汗滝汗

 

気が付いて本当に良かった!!!

 

思い返せば、『成功』とつく本だったり、誰かのブログの記事だったりを目にすると、スルーしている自分がいたなと気付きました。

 

完全に無意識にスルーしてたんです。怖すぎる笑い泣き

 

もうこんなフィルターはポイです!!

 

どんなフィルターがいい?と自分に聴いて、新しく自分がしっくりくるフィルターを設定しました音譜

 

『成功とは=自分が心から満たされるライフスタイルで在ること』

 

これ、とってもしっくり♡

 

月収いくら、年収いくら、とかじゃないんです!

 

そして、このフィルターに変えるにあたってまずやったことは

 

<心から満たされるライフスタイルとは?>を書き出すことひらめき電球

 

設定した新しいフィルターをさらに分解して分解して、超具体的にしてあげるんです^^

 

これを書き出して初めて、その後の行動が決まります。

 

あとはその行動を、BabyStepまで落として、一つ一つやっていくのみ!

 

新しいフィルターの分解をもう少し進めて、もっと具体的にしてあげようと思いますハート

 

 

もうすぐ1期第2回目の講義ですラブ

 

どんな内容になるのか、今からとっても楽しみ!

 

それではまた虹