笑顔で世界を歩く・姿勢美人の笑顔の秘密♪ 働く女性のカラダ*メンテナンス術

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「よく食べ・よく眠り・よく遊び・よく笑う」がモットー。
姿勢と笑顔の達人★みちのえみこ オフィシャルブログ

恵比寿の姿勢美人のここだけの話。姿勢科学に基づくからだの話、
魔法の質問で気づいた言葉、仮面心理学による顔と脳のクセの話、
などを綴ります。

「よく食べ、よく眠り、よく遊び、よく笑う。」
が人生のモットー。

体が健康で、笑顔でごきげんな人を増やすことで、
一人ひとりが心おだやかに
楽しく過ごせる世界にしていく、
という世界征服を目指しています。



100年元気に、
やりたいことをして
楽しく生ききるための知恵として、
姿勢のこと、体のことを、
一人でもたくさんの人に届けていきます。



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新型コロナウィルス。

新型、となると
よく全容がわからないので
むやみにこわく感じてしまいますね。

誰もが病気には
なりたくありません。
予防、という意識が高まるのは
いいことなんですが。

ずっと違和感を感じてたんですが、
それが何かわかりました。


マスクを求め、
口と鼻を覆うマスクをする。

手洗いうがいをする。

手指の消毒をする。

不要不急の外出を避けて
人に会うのをなるべくやめて、
家にいるようにする。

いろいろ、
対策を聞きます。

……大事です。
そういうのも
大事なんですけど。


それで万全なの?

ウィルスに接触することを
避けることは
それでできる
かもしれないんだけど。

それしか
していないのでは?


ウィルスがはやってるから、
って、学校も仕事も行かない、
というわけにいきません。

経済活動しないと、
国も家庭も会社も
立ち行きません。

だから、
人には会うし、
物の売り買いも
食事も、移動も、
どうあっても
必要です。


もし、
ウィルスに接触したり、
それが体に入ってきた時の
予防については、
考えてないんじゃないかなあ、

というのが、
私の違和感の正体です。


栄養とってる?
睡眠とってる?
休養とってる?

姿勢よくしてる?

マスクして、
手の消毒して、
という
「体に菌が入らないように」
という対策だけじゃなくて、

体に入ってきても、
体のセンサーが働いて、
悪いウィルスは
体の外に追い出したり
やっつけたりすることが
できる体の状態に、
体を整えていますか?

心の状態に
ゆとりはありますか?

そこんとこ、
あんまり言う人が
いないなあー、
と思いました。


人間の体って、
ちゃんと自分を守るように
できているんですよ。

生物として、
生き残っていけるように。

その力、できる限り
高められていますか?


私は姿勢の専門家だから
姿勢について言いますけど。

姿勢が悪いと、
背骨の中を通る
神経の穴が狭くなって、
神経の働きを邪魔します。

そうすると、
体の中で起こっていることに
気づいて脳という司令塔に
情報を送ることもできないし、
脳から体に
「たたかえ」という
正しい命令を送ることも
うまくいかなかったりします。

マスクしてるのに
猫背の状態じゃ、
私から言わせれば、
丸腰で突き付けられた銃口の前に
立っているようなものです。

丸腰デカです。
あきら100%です。
(すみません、
TV見ないのでネタが古いです。)

もうほんとに、
ちゃんちゃらおかしいです。

マスクして、猫背。

たたかう気、あるの?
体を守る気、あるの?

って感じです。


「家に防犯カメラをつけた!」
とセキュリティ対策を
自慢しているのに、
電源コードを入れるのを
忘れた、
というくらい、
間抜けな行為です。


ほんと、
姿勢の知識つけて、
そういうの
卒業しちゃってください。

https://resast.jp/events/405926/