キューイング実習 | いつも笑顔で♡ハワイヨガ

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2018年4月 プラーナチャクラヨガ認定教師
RYT200取得

プラーナチャクラヨガは、呼吸を大事にしています。
ヨガの練習は自分の内面と向き合うとても大切な時間です♡
都内でレッスンしています。


テーマ:
こんにちは!

プラーナチャクラヨガ

RYT200取得のためハワイ留学中のあきこです。


ヨガティーチャーになるべく、指導法やマインドコントロールについて、日々学んでいます。

毎日午前中は、ヨガのアーサナの練習やキューイング実習をしています。

キューイング実習その1
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左:同期 右:わたし

キューイング実習その2
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左:わたし 右:同期

こんな感じで、先生と生徒役に分かれて、指導方法を学んでいます。

屋外での授業は、開放感たっぷり❤️
ハワイの風をたくさん感じで
とても気持ちがいいです〜!!

一生懸命、毎日練習しています。

帰国後には、都内でレッスンするので遊びに来てください💓

ヨガレッスンキラキラやしの木
ハワイ帰国後にヨガレッスン開催します。
▪️講師 : AKIKO YOSHIKAI 
▪️初心者向けのリラックスヨガ
     〜ハワイの風を感じて〜
▪️日時 : 2018年4月27日(金)11:00〜12:00
▪️対象 : 初心者、未経験者
▪️初心者向けのプラーナチャクラヨガ
▪️場所 : 恵比寿(都内)
     詳細は、お申込みいただいた方にご連絡致します。
▪️料金 : 3,000円
     ※通常4,000円のところ帰国記念で1,000円引き致します。
▪️定員 : グループレッスン 4名  ※残り2枠となります。
▪️持ち物 : お水、動きやすい服装
     ヨガマットは準備しています。

プラーナチャクラヨガで日々の疲れを癒してください。リラックス効果を得られるようなレッスンになってます。



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