こんにちは！
今日は台風のニュースで持ちきり、なので、
家でお仕事中です。
さてさて、先週から、千葉九十九里浜での合宿に参加してきました。
今年はまっている砂浴をするためです！
ひたすら砂に潜り、デトックス〜すっきり！
そして、びわの葉温灸をしたり、こんにゃく湿布をしたり、
体に心地よいお手当てもたっぷり。
ここでも自分に100％のOKを出す！は継続中。
そして、新たな気づきがありました。
それは、お手当ても、生き方も、仕事も
何事も直結する成果を求めてガチガチにするんじゃなくて、
心に余裕やゆとり、遊びを持って、
自分の心地よさを優先して、そのうえで、日常に組み込み実行実践すること。
自分に100％のOKを出す！だって、これを叶えるために、何が何でも！じゃなくて、
ゆとりをもって、それが常に当たり前の状況にしておくこと。
そして、人へのお返し、循環、次世代への継承を忘れないこと。
さて、明後日からメルボルン出張。
５年ぶりのメルボルン、バケーションも兼ねてとても楽しみ〜！
仕事を片付けて、準備を早くしなくっちゃ・・！