こんばんは happy aroum
さいおです😊
やっと暖かくてなり
桜も🌸満開でお花見日和ですね✨
昨日、今日とお花見に行ってきました✨
お花見会場はお祭りがあってとても賑やかで楽しかったです
でも日差しが強く
UVをしっかり塗って行っても
日に焼けてしまいました💦
明日は入学式のところが多いですが
桜が満開で良かったですね
そして私はだいぶ花粉症は無くなりましたが
まだまだヒノキの花粉がある方や黄砂など
まだひどい方がいらっしゃいます
そんな時はびわ温熱をお顔や副鼻腔炎に当てと改善されます
そして筋ゆるリンパケアもおススメです
セルフケアできるので毎日ご自分でケアすることで改善されますよ〜〜
筋ゆるリンパケアは揉まない押さないケア
ゆる〜くゆらゆらでさっきまで硬かった肩がふにゃふにゃに姿勢改善、ヒップアップと短時間でびっくりする効果です
ほんとに〜〜と思われる方体験してみてください
筋ゆるセルフケア講習も個人で受けられますので
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