起きた出来事に対して、モヤモヤが止まらなかったら…
止めない。
おもしろおかしく、
時にかわいく
受け止めてみる♪
ウサギの画像はいつも癒される♡
「えっ、なんでこんな事言うの…」
モヤモヤ、ザワザワ
「うっわ、なんなの⁈」
ムッ、イライラ
なんていう出来事が起きた時。
私は、ちょっと他人事のように
「おっ出たな!モヤザワくん」
(モヤザワくん=モヤモヤ、ザワザワの略)
「ん⁈イライラくん出たがりモードか?」と
(イライラくんのネーミングはそのまま 笑)
受け止めてみる。
「いやいや、そんな風に思えないわ!」
と、ひねくれちゃんが出てきてもオッケー。
(結果なんでもかんでも、くん付け、ちゃん付けで 笑)
時に、何とも言えない感情がぶわーっと出てくることもあります。モヤザワくんのボスみたいな。しつこいです。重いです。
そんなとき私は、とっておきの
あの言葉を出します。
いや、あの方を思い浮かべます。
そう、
「クセがスゴイ」
時には
「クセがすごいんじゃ〜」の方です。
あっさり、
自分の感情のクセがすごいことを認めて
開き直ります。
そうすると、そっか。
とあっさり、モヤザワくんが
去ってしまうこともあります。
まずは自分から出てきた感情を知ることが大事。
出てきた感情に良い悪いはないです。
そこから、その子に名前をつけ
歓迎してあげるくらいの気持ちで。
別れ際は軽くバイバーイとね
(またね、とは言いません 笑)
以上、名乗ったり名乗らなかったり
気まぐれな、なつみでした♡