ママが笑顔の子育て♡ワークライフスタイリスト3期生ひより/横浜/神奈川/東京/横浜ママ/ヨシミスト

ママが笑顔の子育て♡ワークライフスタイリスト3期生ひより/横浜/神奈川/東京/横浜ママ/ヨシミスト

「ママが心から笑っている毎日を送ることが
子供の笑顔につながる」をモットーに
子育て奮闘中の新米ママです。

心の中をすきなこと すきなもので満たして
わたしを幸せにしてあげる!
その幸せを広げていきたい。
そんな想いでブログを綴っています。

ママが笑顔の子育て Smile Mama Project Yokohamaリーダーひよりです。

お越しいただきありがとうございます★


私は現在 2歳の娘のママ。

子育ての中で一番大切にしていることは ママが笑顔でいることです。

どんなに美味しいご飯を作っても 毎日公園に連れて行っても

ママが暗い顔をしていたり 泣いてばかりいたら 子供も不安でいっぱいになると思うんです。


だから私は決めました。

自分が笑顔でいられるように 自分にご褒美をあげたり 家事を手抜きしたりしちゃおうと。

それが巡り巡って 娘の笑顔につながると思っています♪


おかげさまで我が家の娘。

知らない人にもニコニコご挨拶が得意な子に育っています。

私と一緒に 笑顔の子育て しませんか?

テーマ:

ありのままの私で生きてみる。

ワークライフスタイリストの

鈴木ひよりです♡

 

このブログでは うつ病とどう付き合っていくか?
ゆるゆる子育て ライフスタイルなど
『わたしはこんな風に生きてま~す』というスタンスで
発信しております。

お医者様でもないし、ママ生活もやっと3年目の新米ママです。
医学的には、教育的には・・・違うことを言うかもしれません。
失敗するかもしれないし 方向転換するかもしれない。
そんな修行中のわたしの 成長記録です。

もし わたしの見ている景色が
あなたの『ヒント』や『希望』になれたら こんなに嬉しいことはありません。

今日もきてくれてありがとう。

 

あけましておめでとうございます(遅っ!!(笑))

元気に生きております。ひよりです。

みなさん、穏やかなお正月は過ごせましたか?

 

 

二年前に『わたしが私を幸せにしてあげよう』

決めました。

夫でも娘でもなく私が、私自身の手で。

 

 

夫や娘のために何かをすることは

確かに喜びではあるけれど

『それは自分のためである』が基本。

そう思えるようになりました。

 

 

自分が幸せにしていたら

夫も勝手に幸せになり、飲み会や

スノボ旅行を計画したり

なにやら楽しそうです(^▽^)/

 

 

以前は 義務でおうちのことをしている

感じがあったので こんな風に

飲み会の予定などを 快く

受け入れられなかった気がするのですが

『それが彼の幸せ』

『わたしはわたしの幸せ』と

お互いに自立できるようになってから

むしろ 楽しみをみつけてくれてうれしい!!

という考えになりました。

 

 

 

家族と一緒の時間も大切。

ひとりの時間も大切。

 

 

どちらにしても 

自分の幸せを他人に委ねないこと。

 

 

夫婦だから 意見が一緒じゃなきゃ

いけないとか 子育てに関しては

一致していないといけないとか。。。

以前はそう考えていたから

『わたしはこう思う~~!!』と

一方的に伝えがちでしたが

わたしはこう思う、

夫はこう思っているんだな、以上。

 

 

そのうえで どうしよっかな?

これだけでよかったんだね。

 

 

最近 気付いたのですが

わたしは賞味期限がない 生活用品に

こだわることが趣味らしい(笑)

 

 

ペーパー類とか

柔軟剤とか・・・。

 

 

安さを追い求めていた時より

日用品のお買い物が楽しくなって

毎日 天国(笑)

 

image

コストコちゃんと。。。

 

 

image

ボックスティッシュは白がいいので

イトーヨーカドー。

 

 

 

天国は高尚なことではなく

身近なところにも作れるんだなと

実感している日々です。

 

 

あなたの日常を天国に。

まずは自分から。

 

 

 

 

 

;

 

■鈴木ひよりのゆったりワークライフスタイリング
WLS養成講座で学んだマインドをどばっとお届け♡

私のセッションで 特に力を入れていることは

『手放したいこと』と『譲れないこと』

『こんな生き方がしたい』『こんな在り方が理想』
まずじっくり頭の整理しましょ♪

https://ameblo.jp/happy-yuzuki/entry-12304590408.html

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今日もきてくれてありがとう。

 

 

おはようございますドキドキ

付録がツボすぎて 「欲しいなぁ~」と

つぶやいていたら 神夫くんが

プレゼントしてくれました爆  笑

 

 

[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

MAQUIA (マキア) 2019年 2月号 / MAQUIA編集部 【雑誌】
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この、ロクシタンのハンドクリーム

10mlってショップでは単品売りしてなくて

ネットでも高いんだよね・・・。

 

 

 

でもポーチにはこのサイズが良いのドキドキ

と言っていたら・・・会社の近くで見つけて

くれたらしくキラキラ

ありがと~~!!

言葉にするって大切ですね音譜

 

 

 

 

本当にこの一年は

マイペースに活動させて頂いていて、

セッションをお休みすることも怖かったし、

活動のペースも

『こんなにマイペースで大丈夫かな?』

不安になりつつも、

わたしのエネルギーが満タンじゃない状態

ではセッションをしないことがお客様への誠意だと

判断し、お休みを決めました。

 

 

 

『わたしのエネルギーが満タンになってから

お客様に会えば、このまま会うよりお客様は

絶対幸せになる!まずは自分だ!!』

と腹をくくって ひたすら魂ピカに励みました!!

 

 

もうひたすらひたすら。。。(笑)

詳しくはインスタで。

 

 


 

それでね、やっとやっと心が整ってきた!!

今ならお客様に必要な言葉を届けられる

自信がある!!と思って、

再開を待っていただいていたお客様に

メールをしました。

 

 

そしたら。。。

『正直ひよりさんと話せるだけで

うれしいです』

嬉しすぎるお返事を頂いて。

ありがたすぎる。。。音譜

本当に感謝の気持ちでいっぱいです。

早く会いたいドキドキ

ありがとうございます!!!!

 

image

 

 

 

そんな風に感謝の気持ちでいっぱいでいたら、 

別件で新しいお仕事のご依頼を頂いたりして、

なんだかまた忙しくなってきました(笑)

 

 

(WLS養成講座に通い始めて すぐに

在宅でのお仕事を紹介してもらい

第二回の講座の時、ミラクルとして発表

したんだよね~音譜なつかしいドキドキ

 

 

わたし ワクワクしていると

お仕事が舞い込んでいる体質みたいですラブラブ

 

 

 

2019年の目標は、もっともっと自分を喜ばせて

あげて ワクワクする時間をもっと増やしちゃうドキドキ

そしてお客様に 笑顔と金粉ふりまくぞ~~爆  笑

 

 

うふふ~~。

たのしみたのしみドキドキ

 

 

 

 

 

LINE@

年始より再開いたします音譜

もしよかったらご登録いただけたら嬉しいですドキドキ

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今日もきてくれてありがとう。

 

今日は夫と娘がクリスマスパーティーにお呼ばれ

していて、一人時間を満喫しています。

はぁ、ゆるむ。。。

 

 

今日はなんだか、自分の気持ちを正直に書けそうだったので

ちょっと苦手な『お金の話』

 

 

わたしにとっては高額な講座に通っているので

『ひよりは旦那さんが稼いでくれるからいいよね~』

なんて言われちゃったりします。

 

 

でもね、わたしの中では

『自分の欲しいものは自分で買う』という

習慣があって(もちろん人それぞれですが…)

昔から貯金してほしいものを手に入れることに

喜びを感じていました。

 

 

 

ドキドキしちゃうし、超保守的なので

わたしは『貯まってから使う派』です。

 

 

今ね、わたしが自己投資ができているのって

昔の私が頑張ってくれたおかげで、ものすごく

感謝しているし、生活を支えてくれる夫にも

感謝が溢れています。

 

 

ただね、昔のわたしに今、声をかけてあげるなら

『もっと自分を労わっていいんだよ

未来を信じていいんだよ』ってこと。

 

 

うつ病を患い、仕事を退職することになり、無収入。

家庭の事情で実家に帰れなかった私は、ちょっと

背伸びして借りた一人暮らしのおうちの家賃と光熱費、

その他もろもろの出費が、ただ出ていくだけの不安な日々。

 

 

どんどん減っていく貯金通帳を見ながら

『不安』以外の感情が湧かないくらい追い詰められました。

 

 

それから金銭的に限界を感じて転職。

毎日、重い身体を引きずって、必死でした。

平日も仕事に行くだけで精いっぱいで

真っ直ぐ帰ってベッドに直行。

土日は全く動けず、お友達に会うとか

どこかに出かけるなんて余裕は、当時、

全くありませんでした。

 

 

この時、『また悪化していつ無収入になるか

わからない』という不安でいっぱいで

お金を使うことが怖くてたまらなかった日々。

 

 

会社におにぎりとお茶を持って行って

(おかずを作る余裕もなかった)

あの時はほんとにおにぎりしか食べてなかったな。。。

(冷静に考えるとそれじゃエネルギー出ないよねって

思うけど。。。)

 

 

でもね、いくら貯金通帳にお金が増えていっても

わたしはいつも不安でした。

体力がいつまでもつんだろう・・・。

あの寝たきり生活にいつもどってしまうんだろう・・・。

そんな不安が私の頭から離れなかったのです。

 

 

それでね、今わたしが思うこと。

例えば『節約』に関しても、ちょっとだけ心を緩めて

『今食べたいものを一品だけ買ってみよう』とか

食料を買い出しに行けない時は、送料分を

『私の体力温存代』としてネットスーパーに

頼ってみるとか。

 

 

『今』のわたしを少しづつ楽にしてあげる。

 

 

エネルギーが0ポイント(フラットな状態)よりも

下にいるときはHappyちゃんでいうところの

『ホッとする』

 

 

ちょっとエネルギーがプラスに傾いてきたら

佳実さんの『魂ピカ』

 

 

わたしには、この表現がしっくり来ています。

 

 

これを続けていけば、自分にエネルギーが湧いてくる。

わたしはそう確信しています。

 

 

大丈夫、大丈夫。

大丈夫だからね。

気が向いたら あったかいお風呂に入って

ホッとしてみてね。

 

 

 

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個人的にこの記事を書くと、

『あぁ 今シーズンも自分にお気に入りを

プレゼントしてあげられたな~感謝!!』

みたいな気持ちになるので

大好きな ひよりの暮らしシリーズ。

 

 

今年最後の楽天セールがあるそうなので

最近のお気に入りをご紹介させてくださいね音譜

 

 

 

 

 

アンビエンテのブックカバー。

文庫本サイズと…

 

単行本サイズ。

 

 

夫婦でおそろいで使っているブックカバー。

もう何度買い足したか 覚えてないくらい

我が家の定番品。

わたしは単行本、夫は文庫本をよく読むので

ひとつずつ。

 

 

ワックスペーパーの風合いが私は大好きですキラキラ

 

 

 

お香立て。

 

 

リビングの一角に置いているのですが

真鍮の風合いがものすごく好み音譜
2018年に購入したものの中で一番
気に入ってるかもしれない・・・ドキドキ
 
 
お香立てって あまりデザインがピンとくる
ものにずっと出会えず 何年も
探し続けてたのですが
(アジアンチックなの多くてなかなか出会えず・・・)
待っててよかったな~思う一品でしたドキドキ
 
 
 
 
AVEDAのパドルブラシ。
[商品価格に関しましては、リンクが作成された時点と現時点で情報が変更されている場合がございます。]

【送料無料】 アヴェダ パドルブラシ<AVEDA>
価格:2770円(税込、送料無料) (2018/12/6時点)


以前、通っている美容院でお試しさせて
いただいたのですが
使い心地が良くて 
ずっと気にはなっていたものの
買わずじまいだったのですが 
ふと雑誌の付録で見てから
気になって気になって・・・(笑)


パドルブラシも種類によって 
使い心地が違うので
お試ししてみることをおすすめします音譜
わたしはAVEDAの店頭で購入しましたラブラブ




最近のお気に入りはこんな感じかな音譜
決して高いものではないけれど
心が喜ぶものを 
定期的に自分にプレゼントしてあげる
暮らしが好きです。


来年は自分に
どんなプレゼントをしようかな!?
もしよかったら 
みなさんもワクワク考えてみてくださいねウインク


 

 

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こんばんわ。ひよりです。

今日ベランダで日光浴したら なんだかとっても心が穏やか。

お日様の光が大好きだなと改めて思いました。

 

 

 

 

そんな今夜は久しぶりに病気の時のお話を。

わたしはうつ病の改善策として、主治医の先生に

当時から お散歩や日光浴を勧められました。

 

 

が、、、当時のわたしは全く実行できませんでした。

頭が重くて 身体を動かすことが苦痛。

部屋で トイレに行くとき以外は布団の中・・・。

お散歩と言ってもご近所の目もあるし

できないよ~~と思っていました。

 

 

『もしあの時のわたしに今、声をかけるとするなら

どうアドバイスする??』と考えてみたらね、

『お布団を窓辺にひいて 日光を浴びながら寝る』がいいなって。

(あ、もちろんそれが心地よければね!!)

 

 

 

お日様を浴びたい時はリビング。

暗めの部屋で落ち着きたい時は寝室。

 

 

image

(ちなみに我が家の寝室は寝るためだけの部屋

余計なものは置きません。ベッドサイドのチェストには

ランプとアロマディフューザー、お花が飾ってあります。)

 

 

 

睡眠環境を整えてみると、眠れなくて辛いが

眠れなくてもリラックスキラキラに変わるかも!!

 

 

 

最近のわたしは心がザワザワしたり 苦しい時には

こんな風に過ごす場所を変えています。

 

 

お出掛けだとハードルが高いけど

ちょっと心が上向いてきたら おうちの中でお日様を浴びれる

場所に移動する。

(おうちに日差しが入らない場合は 極力人の少ない公園とか

探してみるといいかも?)

 

 

いきなりハードルを上げて お出掛け!!とかにしなくても

おうちの中でできることから始めてみるといいかもよ音譜

 

 

 

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今日もきてくれてありがとう。

 

 

 

 

こんにちわ。ひよりです。

今日は朝から お仕事でお出かけ。

バス停で並んでいると なんと娘の保育園集団がドキドキ

娘とハイタッチして お友達たちと手を振りあって・・・。

なんだか ほのぼの。

 

 

年長さんのお姉ちゃんが、並んでいる一人一人に

『おはようございます!』ってとっても大きな声でご挨拶していて

バス停に並んでいたみんなに笑顔の花が咲き バス停がとっても温かい空間に

なりました。

笑顔や子供たちの発するエネルギーってすごいねドキドキ

わたしもあったかいエネルギーを周りにふりまける素敵な女性に

なりたいな、いや なろう!!と決意を新たにした朝でした。

 

 

image

 

 

 

さてさて 11.11のお話。

LICA展 『LICA EXHIBITION 2018 -LINK-』 に行って

エネルギーをたくさんもらったわたし。

 

 

 

いっぱい泣いたからか 心はすっきりしていたのですが

やっぱり人がたくさんいる場所に苦しくなってしまい

夜の表参道を一人テクテクとお散歩しました。

 

 

電車もね ちょっと密室空間なので

ドキドキしているときに乗るとちょっと苦しくなってしまいそうで・・・。

 

 

わたしはこうゆう時、

人が少ない場所に言って休憩するか

元気があればひたすら歩きます。

(パニックとかうつで辛い方、無理して早く帰らなきゃよりも

ときにはあえて”気分転換”を選ぶと楽になるよ。

「苦しい→早くおうちに帰らなきゃ」じゃなくて

今どうしたい?止まりたい?歩きたい??って自分に聞いてみてね)

 

 

んで ちょっと気分転換していたら アップルストアが空いていて

ちょっとのぞき見。

そんなこんなしていたら なんだか気分が軽くなってきて

電車にもスムーズに乗れたんだドキドキ

 

 

そしたらさ、横浜に着いたときにふと、

『あれ?せっかく一人でお出かけできてるのに急いで帰らなくてもよくない?』

って思えてきて。。。(笑)←さっきまでのドキドキはなんだったんだろう?ってかんじ爆  笑

 

 

 

夫と娘がいると なかなか長居できない 本屋さんに行こう音譜って思い立って

ルミネに行ったんだ。

 

 

それでさ 心の赴くままにフラフラと店内を歩いていたら・・・。

 

 

なんと!

なんと!!

なんと!!!!

 

 

image

 

 

12月に発売されるはずの 宮本佳実さんの新刊が・・・。

 

 

 

え??幻??

なんで??私の勘違い??

もしかして今月だった??

あれ?私がAmazonで予約したのはどうなってるの??

 

 

 

ただでさえ キャパの狭い私の頭の中は大忙し(笑)

 

 

 

それでさ、深呼吸して心に手を当てて

『理由なんていい。ここに私が読みたくて読みたくてたまらなかった

本がある。手に取ればいいんだよ。。。』

そんなことが思い浮かんだんだよね。

(大げさに聞こえるかもしれないけどでもほんとにそう思ったんだよね~~爆  笑

 

 

 

これってさ、今回は『佳実さんの本』だったけど 思い返せば

チャンスとかって全部こんな感じだったなって。

 

 

突然、目の前に大きなチャンスが訪れたとき、

突然のことにびっくりして 足がすくんで動けなくなる

時がある。(今もよくあるよ、あるある!!)

 

 

次に思考が忙しくなって あれこれ考えて 動けなくなる。

(今回も店頭に並んでいるから 買っていいはずなのに

「もし店員さんの手違いで間違えて並べてしまっていたんだとしたら

わたしが買うことでその店員さんが怒られてしまったら申し訳ない・・・」とか思った(笑)

考えすぎってよく言われるから恥ずかしいんだけど ほんとにこんなこと考えてた(笑)

お願い・・・みんな引かないで・・・)

↑後ほど ワークライフスタイリストの藤井ゆうこさん が

『店員さんに聞いたら全国に先駆けてここだけのテスト販売なんですって~!!』って

教えてくれたの♡ありがとう♡

 

 

 

そしてここでも私にメッセージが!!

『ひより!!勝手に妄想してないで聞け!!聞けばいいんだ!!』(笑)

 

 

 

もうさ、、、自分の頭の中が ほんとにいろんなことでいつも忙しいんだなって

思い知ったよね。。。

 

 

 

けどさ、今回集中したのは自分の気持ち。

ただそこだけに集中してみたの!

 

 

 

で、思ったんだ。

思い通りになっていないことも 結局自分が望んだことなんだって 認めるのは

とっても苦しいし まだよくわかんないこともあるけど わたしがうまくいってる時って

『あれ~~よしみさんの本がある~~♡わ~~い♡』って心の声に無邪気に従ってる

時なんだなって。

 

 

そう思えない時は 今回みたいに 

ひも解いてみて

『こっちの方の思考の方が心地いいな音譜

こっち採用!!』って

思考を修正していこう。

そうしようって思ったんだ。

 

 

 

そう思えないことがダメなんじゃなくて

そう思った自分を一回受け止めて

そのうえで どうする??って自分に聞いてみる。

とにかく 自分と仲良くなる訓練!!

思考はただの癖だよ~~!!!

 

 

 (懐かしのわたしとよしみさんの

勝手に出会いの記事  笑)

 

 

 

ま、何が言いたいかっていうと

いろんなことが不安になったり 苦しくなったり 考えすぎちゃったり

そんな時も落ち着いて

自分の心の声を聞いてみると

なんかスルスルうまくいく。

というか自分が楽だなーって。

とにかく自分が楽だと余裕が生まれるなーって。

 

 

あなたも、自分の心の声をよーくよーく聞いてみてねドキドキ

思ってもないミラクルが起きるかもよ!?

 

 

そして 一足お先に読了したこの新刊にはそんなメカニズムが

載っていて 答え合わせしたり あぁ 私はここが課題なんだ・・・

なんて思ったりしたりしながら読みました。(ただいま二回目!!)

 

 

 

わたしはまた よしみさんに心を軽くしてもらったよドキドキ

今回も思考の癖を楽な方に修正する

ヒントがいっぱいでした^ - ^

みなさんも ぜひウインク

 

 

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昨日は表参道のスパイラルホールで行われた

LICA展に行ってきました。

 


 

実はLICAさんとFUMITOさんのことは

シンデレラプロジェクトで知って、

ファッションブランドzechiaの世界観とか

空間演出とかが本当に素敵で一気にファンになりました。

 

 

image

 

 

わたしは大学生の頃にね、

アルバイトを選ぶとき、

『わたしの支出の中で一番大きなものってなんだろう?』

って考えた時、『お洋服』だったんですよね。

んで 『アパレルでバイトすればお洋服を社割で買える!!』という

なんとも単純な理由でアルバイト先を決めました。

 

 

それからずっとファッションは大好きだったのですが

妊娠出産を経て、体形が変わってしまい、なんだかずっと

ファッションを楽しめずにいたんです。

何を着ていいのかわからなくなってしまったんです。

 

 

子供と一緒にいると 汚れる とか

自律神経の関係で 温度変化が苦手で

汗が止まらなくなってしまうとか・・・。

(だから秋冬のお洋服が苦手みたいなんです)

 

 

単純に『これかわいい!!これ着たい!!』以外の思考が

山ほど浮かんできて、いたんだなってことに気付きました。

 

 

今回、LICAさんのお話を聞いて、

自分がモヤモヤしていた感情もそのまま受け取ればいい

『まいっか!OK!YES!』って許してあげていい。

いいんだよ、そのままのわたしでいいんだよ。。。。

 

 

そんなメッセージを繰り返し教えてもらってからのファッションショー。

世界観とモデルさんたちの笑顔を見たとき、

わたしもわたしにこんな笑顔をプレゼントしたい。

わたしだけはわたしを「お姫様」として扱ってあげたい。

そんな想いが溢れてきました。

 

 

自分で自分を幸せにしていると思っていたし

今も十分幸せ~~♡って思っていたけど

もっとも~~っと大切にしていいんだドキドキ

大切にしてあげようドキドキって気持ちがさらに湧いてきた!!

そんな時間がほんとうに幸せだった。

 

 

image

 

おうちにいる時間も大好きだけど

こうして心が震える瞬間を自分にプレゼントしてあげる時間も

わたしには必要なんだなって思えたんだ。

 

 

 

念願のFUMITOさんのクリスタルボールの演奏と

LICAさんのかわいらしい声も堪能できて

ほんと いっぱい泣いた!!

心が豊かになった 最高の一日でした。

 

 

 

LICAさん ありがとうございます!!

 

 

 

歓喜のゲートが開いてから、、、数時間。

わたしにミラクルが立て続けに起こることになるのです。

このはなしはまた次回。

 

 

 

 

 

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とっても嬉しい便りが届きましたウインク

届いてるよ~~!ありがとうラブラブありがとうラブラブ

 


 

ずっとSNSって怖いものというイメージがあったわたしですが

こうして想いが伝わる相手に出会うことができると

世界って近いな~~って感じます。

 

 

同級生だったり、ママ友だったり、

身近なところで出会う人たちも 同じ環境だったりすること

が多いので 仲良くなりやすいけど、

SNSで自分の言葉で発信していると

急速に距離が近づく感じがします。

 

 

まだ ちょっとカッコつけちゃったり(笑)

自分をよく見せたい なんて気持ちも発動したりしますが

ま~~そうゆう時もあるよね爆  笑

 

 

それがダメ!!って×をつけるんじゃなくて

そんな時期もあったけど どっちが心地よいかな~って

模索して 選択すればいいと思うんだ。わたしは。

 

 

はい、わたしはカッコつけようと思っていたのに

本音がダダ漏れしていたパターンです(笑)

 

 

 

いろんな経験を経ての今。

それを全部 まるっと自分にOKを出してあげられたら

心が穏やかでいられるな~なんて思った朝ですドキドキ

 

 

 

パピヨンナツ夫ちゃん音譜

本当に本当にありがとうございますドキドキ

とってもうれしいです!!

絶好のタイミングでお会いできる日が来ると思うので

その日を楽しみにしていますドキドキ

 

 

 

 

 

 

 

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お医者様でもないし、ママ生活もやっと3年目の新米ママです。
医学的には、教育的には・・・違うことを言うかもしれません。
失敗するかもしれないし 方向転換するかもしれない。
そんな修行中のわたしの 成長記録です。

もし わたしの見ている景色が
あなたの『ヒント』や『希望』になれたら こんなに嬉しいことはありません。

今日もきてくれてありがとう。

 

わたしは一年前、

ワークライフスタイリスト🄬 になりました。

 

 

ワークラーフスタイリストって なんだろう?

そう考えたとき、わたしの中の定義では クライアントさんが

叶えたいこと、夢に向かって走り出すための『応援団長』だと

思っています。

(テクニックとかノウハウとか もちろん知識もたくさん入れたけど

核の部分はこれ!わたしが一番大切にしていることです。)

 

image

 

わたしね、昔アパレルで働いていた時に

いろんなお店を回っていたんです。

一店舗固定ではなく 毎日いろんなお店にいました。

 

 

その時に接客させていただいた 70代のおばあちゃん。

ものすごく かわいらしいおばあちゃんでね、

その日はわたし フレンチカジュアルのブランドの勤務日だったのですが、

お話ししている中で

『こんな若い子のお店 ドキドキするわ~』と言いながら

昔のお話をしてくれたんです。

 

 

昔から映画が大好きで ボーダーのお洋服が着てみたかったってドキドキ

かわいくない??

 

 

それでね 『ぜひ試着だけでもしてみてください』ってお話しして

試着室に入ったんですが ものすごく恥ずかしそうに

でも ずっとニコニコしていらっしゃって わたしもものすごく

うれしくて・・・とっても印象に残っている接客なんです。

 

 

それでね お買い上げいただいたのですが・・・

 

 

 

 

実は後日、返品になったんです。

 

 

わたしは店頭にいなくて ほかのスタッフから聞いたのですが

おうちに帰って 家族に見せたら

『派手すぎる』と言われてしまって・・・。と。

 

 

私自身、70歳のおばあさまが ボーダーをイキイキと着てらっしゃる

姿がとっても素敵で 心から似合うと思ったし なによりご本人の

笑顔がとっても素敵だったの。

 

 

だけど 逆にご本人に嫌な思いをさせてしまったのではないか?

ご家族に反対されてどんな気分だっただろう?

そんなことが今でも頭をよぎるんですよね。。。

 

 

わたしがセッションで『できるできる』という時にもね

いつもこのエピソードがよぎります。

 

 

そんなときにいつも思うんだ。

 

 

わたしの『できるできる』にありったけの想いを込めて

おうちに帰っても 想いが持続しますように・・・。

誰かに『そんなの無理だよ・・・』って言われてしまった時にも

心の中の『できるできる』の火が灯り続けますように・・・って。

 

 

わたしもね たっくさん 無理だと思ったし

無理だと 言われたこともあります。

そんな時にね 同期や仲間から 『できるできる』って

パワーを補充してもらいながら 今日までなんとかやってきた。

やっぱりやっぱり 『できるよ』『大丈夫だよ』って

背中を押してもらうことって ものすごく勇気が湧くから。

 

 

 

だからね わたしもありったけの想いを込めて

これからも 『できるできる』って伝えていきたい。。。

 

 

そんなことを思っている 卒業一年目のわたし。

 

 

 

 

あなたが今、

『できるできる』と言ってもらいたい夢はなんですか?

 


 

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テーマ:

ありのままの私で生きてみる

鈴木ひよりです♡

 

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そんな修行中のわたしの 成長記録です。

もし わたしの見ている景色が
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今日もきてくれてありがとう。

 

どうも~~。

アメブロ久しぶりすぎて 書き方をすっかり忘れてしまった

ひよりです(笑)

 

 

最近 インスタが楽しすぎて(⌒∇⌒)

ひよりの一か月を覗きたいという奇特な読者様がいらっしゃいましたら

ぜひインスタの方に遊びに来てくださいね~~ラブラブ

 

image

 

 

さてさて、そんなこんなしている間に

わたしの中で いろんな気持ちの変化があったので

今日はそんなお話を。

 

 

 

最近、ブログを書くことに なぜかワクワクしなくて、

いっそすべて消してしまおうかと思っていました。

 

 

ずっと

『誰が何をやっていてもいいじゃんドキドキ

っていう想いが溢れていて

『んじゃ、そのうえで私は何が伝えたいんだろう?』

と思っていたんです。

 

 

過去の発信と 現在の想いがズレていることも

たくさんあるし、気持ちがブレることもたくさん。

(毎瞬変わることもある)

 

 

そんな私が発信をすることで

読者様の気持ちを混乱させてしまったり

迷わせてしまうことを怖いと思ったのです。

(今は私の歴史 と思えるようになってきた音譜

ヒントとして捉えて頂けたらうれしいです。)

 

image

 

 

例えばさ、『うつ病の人に頑張れと言ってはいけない』

という 世の中の情報があるじゃない?

 

 

これって、わたしの体感的には

Happyちゃんでいうところの 0ポイント(←詳しい記事リンク貼っとくね)

より 下にいるとき (マイナスのとき)は確かに『頑張れ』と言われると

きついな~と思うんだけど、

プラスになってきたときにも 同じように『頑張らなくていいよ』と言われると

やっぱりわたしは頑張れないんだ・・・なんにもできないんだ・・・と

思ってしまう気がするの。

(頑張ろうとするちっちゃな勇気がしぼんでしまう感じ!!)

 

 

伝わるかな?

 

 

だから、わたしは『うつ病の人に頑張れと言ってはいけない』と

一括りに結論付けてしまうのもちょっと違う気がしてるんだ。

 

 

だって、わたしは一年前、

ワークライフスタイリスト養成講座に行って みんなに

『できるできる!!』って言ってもらえて ものすごく勇気が出て

前に進めるようになったから。

 

 

プラスポイントにいるときの『できるできる!』は

ものすごい加速力ですドキドキこれ、ひより実証済み音譜

 

 

 

逆に この半年間、

体調が悪い時(多分マイナスの方にいた)に『できるよ!!』

『動こうよ!!』『頑張ろうよ!!』って主人や家族から言われるのが

ちょっと苦しかったんだ。

(もちろん これって相手の問題じゃなくてわたしの問題ね!!)

行動が現実を変えることを知っている

のに、動けない自分が受け入れ

られなかったんですよねー。



逆に家族は、ちょっと前まで動けるわたしが

楽しそうにしてたのに、動けないーって

言っている意味がわからなかったんだと思う。



対応、難しいですよね。

また今回もたくさん迷惑かけてしまったよ。

本当に家族、友人、仲間に感謝です。

 

 

行動が現実を変えることも知っているし、

動けないことが苦しいことも知っている。


読者さんが どの位置にいるかによって

伝え方は変わってきますよね?



なによりわたしは発信に関して、自分の気持ちをそのまま書く!

と思っているから マイナスの地点にいる状態で発信すると

なんだかせっかくプラス地点にいる状態の読者さんも

巻き込んでしまう気がして 発信できなかったんですよねー。

だからセッションもお休みしていました。

(お問い合わせ頂いた皆様、すみません)

 

 

でも発信は好きなことだから インスタしてたラブラブ

 

 

 

この気持ちの揺らぎって きっと病気じゃなくてもあることだと

思うし、みんな経験していることだと思う。

(うつ病の場合は身体に影響がでるだけの違いな気がする)

 

 

その時 わたしがどうしたかっていうと

ブログを書くことがワクワクしないなら お休みしよドキドキ

でも発信は好きだから インスタしよドキドキ

と 心の声に従ってみた。

日記プラス日々の気付きを書くのが

わたし大好きなんです^ - ^

あとはおうちのことをしたり 子育て楽しんだりラブラブ

お仕事のスケジュールもゆったり組んで。。。

過去のわたしからは考えられないくらいの

激甘生活してみました^ - ^

 

 

うん、見方によっては開き直りみたいだけど

以前のわたしは この『開き直ること』ができなかったんだよね。。。

 

 

今回 思い切ってバンジーしてみたよ爆  笑

そしたらさ、幸せで幸せで

なんとなくゆっくりと元気が戻って

来た気がするんだよね。

 

 

最近、このメカニズムがわかってきた時にね、

わたしが元気に戻れば、去年みたいに活動的に動ける

だから今はおやすみしても大丈夫ドキドキって安心することができただよね。

(よしみさん曰く この安心する がとっても大切らしいドキドキ

 

 

 

最近 雨が多くて 体調を崩している人も多いと思いますが

そんな日は あったかいドリンクを飲んで ホッとして

自分に優しくしてあげてね。

 

 

心と身体が元気になれば なんでもできる!

わたしはそう思います。

 

 

だから 焦らなくても大丈夫!!

自分のペースってこうゆうことかもしれないね音譜

 

 

 

 

 

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