こんにちは🍀
ハピネス YOGA MIKIの

中嶋美貴です



梅雨ですね☔
じめじめして嫌だわと思うか
お肌しっとりいい感じと思うか
あなたはどちらですか

雨の日は
子どもとお出掛けのときも
荷物も増えるし
傘をさしながらのベビーカーも
本当に大変です
でも
外出しなければならないとなれば
お肌しっとり思考パターンでいきましょう🎵

可愛い傘さそう❗
素敵な長靴履こう❗などなど
「カエル🐸さんたち喜んでいるね」
「お花🌼や葉っぱ🍃も嬉しそう」なんて会話もステキ
「何でぇ〰️?」って聞いてきたら
生物学的でも
科学的でも
文学的でも
あなたの得意分野で教えてあげましょう

子育て中は
しっかりしたビニール傘がお勧め


そして写真の傘のように
持ち手が滑りにくく、かけたときに滑らないそんな傘は最高です🌂
なんと言ってもビニール傘は明るく
視野も広いので危険回避もできます。
傘の色でママやパパの顔が暗くなったりちょっと怖い顔色に見えることもないのでいいですよ

油性ペン、耐水性絵の具などでビニールにお絵描きも楽しいです❗
消しゴムでスタンプを作って油性のインクでペタペタも可愛い❤️

色々な工夫で
梅雨を満喫しましょう🌂

ハピネスyoga mikiでは
ゆったり
のびのび
レッスンを続けています


チャイルドポーズでちょっとお休み
手前は娘さんを連れてマタニティですが
産後ヨーガに参加されています
うつぶせの男の子は彼流のチャイルドポーズ中
赤ちゃんの妹さんとママと参加
中央の姫たちは仲良しこよし
二人の世界をお楽しみ中
「臨機応変」でレッスンを充実させています

🔷お知らせ🔷

只今アルコール消毒、換気を十分にして通常通りレッスンを行っています


藤沢駅南口の会場では人数を5組までとしています


マタニティは2名までといたします

予約先着順ですのでよろしくご理解ご協力をお願いいたします

藤沢駅南口クラス 徒歩1分
🌟リラックスヨーガ
  毎週火曜日9:40-10:40
 第2・4土曜日9:30-10:30
¥2000
  (レンタルマット¥100)
4回券¥7500
 (レンタルマット無料)
(産後3ヶ月以上の方 単身で参加出来ます) 

👦産後ヨーガ
   (お子さんと一緒に😉)
毎週火曜日11:10-12:10
  ¥2000  
 (レンタルマット¥100)
  4回券¥7000
(レンタルマット無料)

👪マタニティヨーガ
 (兄姉も一緒に🆗👌)
 毎週火曜日 12:50-14:00
  ¥2500  
      (レンタルマット¥100)
   4回券¥9000
         (レンタルマット無料)

南林間西口クラス

「チャンドラ·スーリヤ」

南林間駅西口徒歩2分


⏹️第2日曜日 60分
 骨盤調整リラックスヨーガ
1部  9:00-10:00
2部10:30-11:30
¥1500(チャイ付き)

🟦第5日曜日 90分
 瞑想とリラックスヨーガ
1部 9:00-10:30
2部 11:00-12:30
¥2000

🔷『瞑想パステルアート』
 癒しの時間~
  随時開催中
¥3000~ (会場、人数による)
6歳以上

ご予約、お問い合わせはこちらへ

メール
miki-0527.horse@sunny.ocn.ne.jp

LINE@
http://line.me/ti/p/%40qgo4749b