こんにちは🍀
ハピネス YOGA MIKIの

おばあちゃん先生

中嶋みきです


61歳を過ぎてますます元気

ちゃんと「加齢」の変化もあります

本気の自然派です


5人の孫がいて

マタニティ、産後ヨーガティーチャーで

いられることは

自分の出産、子育て経験に加えて

現在の育児にも実戦があるので強味です

30年中学校の美術科教諭であったことも

みなさんに子育て

自分育てのアドバイスができることは

素敵だなって思います

おしめ換えて帰ってね〰️とか

あらぁステキな乳母車ねぇ

なんてレトロな言葉もバンバン出ますがご愛嬌


     レッスンが終わって

「ママを連れてきてくれてありがとう❤️」


先日生徒さんから

夫が職場で濃厚接触者になったのでレッスンを欠席しますと連絡が入り

その後 陽性になり自宅療養

小さな子どもがいての看護は想像以上に大変です

その上引越もひかえていました

娘さんも高熱が出てもしやコロナ?検査結果は陰性 RSウィルスだったそうです

具合の良くない娘さんは当然ぐずります

彼女がどれだけ大変な暮らしだったか

想像できますよね

やっとレッスンに参加された日は

コロナ禍でなければ

ギューっとハグしたかったです


どのようにその大変さを乗りきったの?と聞いたら

ヨーガしたりしていました🍀って

マタニティから3年近くレッスンに参加しているので呼吸もこころの置き方もバッチリ😃✌️


辛い大変なときに

ヨーガができた彼女に「素晴らしい❗」の一言です✨


🔷お知らせ🔷

只今アルコール消毒、換気をし通常通りレッスンを行っています

藤沢駅南口の会場では人数を5組までとしています
マタニティは2名までといたします

予約先着順ですのでよろしくお願いいたします

🌟リラックスヨーガ
  毎週火曜日9:40-10:40
 第2・4土曜日9:30-10:30
¥2000
  (レンタルマット¥100)
4回券¥7500
 (レンタルマット無料)
(産後3ヶ月以上の方 単身で参加出来ます) 

👦産後ヨーガ
   (お子さんと一緒に😉)
毎週火曜日11:10-12:10
  ¥2000  
 (レンタルマット¥100)
  4回券¥7000
(レンタルマット無料)


👪マタニティヨーガ
 (兄姉も一緒に🆗👌)
 毎週火曜日 12:50-14:00
  ¥2500  
      (レンタルマット¥100)
   4回券¥9000
         (レンタルマット無料)


南林間「チャンドラ·スーリヤ」
 南林間駅西口徒歩2分

⏹️第2日曜日 60分
 骨盤調整リラックスヨーガ
1部  9:00-10:00
2部10:30-11:30
¥1500(チャイ付き)

🟦第5日曜日 90分
 瞑想とリラックスヨーガ
1部 9:00-10:30
2部 11:00-12:30
¥2000

🔷『瞑想パステルアート』
 癒しの時間~
  随時開催中
¥3000~ (会場、人数による)
6歳以上

ご予約、お問い合わせはこちらへ


メール
miki-0527.horse@sunny.ocn.ne.jp

LINE@
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