こんにちは
ハピネスYOGA MIKIの
中嶋みきです


コロナウィルスによって
ひとつヨーガのクラスが無くなりました
50歳過ぎて
オーディション🎵
辻堂のターコイズマインド
とても素敵な森脇じゅん先生が
主宰されていたヨーガスタジオ
毎週土曜日9時から
リラックスヨーガを
担当させていただきました

仕事をされている方
産後の方もパートナーに
お子さんをバトンタッチして
土曜日の朝を楽しんでいらっしゃいました

こじんまりとして
あたたかいスタジオでしたが
5月でクローズすることになりました
とても残念でなりません

土曜日の早朝がぽっかり空いて
さて………どうしよう😖
数日考えて即実行‼️
場所を変えてやりましょう❗
ということで、
毎月第2、第4土曜日 
9時30分から
藤沢駅南口で行うことにしました
こちらでは現在
毎週火曜日に
リラックス・産後・マタニティヨーガを
しています

他にも
南林間西口で
第2日曜日
9時からと
10時30分からリラックスヨーガを
行っています

コロナウィルスによって
悲しいことや
苦しいことが
それぞれの生活に余儀なく
降りかかってきました
こんなわたしでも
気力がガクッと落ちて
これからのことが不安になりました
どう考えてもわたしの力では
どうすることもできないことは
手放して
やれることをとにかく
誠意を持ってやっていこう
続けていこう
住むところがあって
ご飯も食べられる
こころも体も健康でもある
ありがたいです

できることしかできない🙆

レッスンを終えて
いらしたときの何倍もの
キラキラ笑顔
産後ヨーガでは
声を出してケラケラ笑う子どもさんたち
おりんの音が大好きで
チ〰️ンと鳴ると
ピッとわたしは注目されて
この時のお顔がもうなんとも可愛い❤️

こちらの写真は久しぶりのツーショット
ママたちの
お腹にいるときからの
お友だち💕

藤沢駅南口徒歩0分

火曜日
🌟リラックスヨーガ
 9:40-10:40

  ¥2000
  (レンタルマット¥100)

    4回券¥6000(レンタルマット無料)

(産後3ヶ月以上の方 単身で参加出来ます)


👦産後ヨーガ
   (お子さんと一緒に😉)


 11:10-12:10
  ¥2000  
(レンタルマット¥100)

    4回券¥6000
(レンタルマット無料)

👪マタニティヨーガ
 12:50-14:00
  ¥2500  
(レンタルマット¥100)
   4回券¥8000
(レンタルマット無料)
安定期過ぎ、医師の許可を得てからご参加ください
   (兄姉も一緒に🆗👌)


第2、第4土曜日
リラックスヨーガ
 9:30-10:30
    ¥2000
  (レンタルマット¥100)
(産後3ヶ月以上の方 単身で参加出来ます)


🔷『瞑想パステルアート』
癒しの時間~


 随時開催中
¥2500~ (会場、人数による)
6歳以上

7/4 (土) 10時から 2h
南林間駅西口 徒歩3分
チャンドラ・スーリヤ
(美味しいカレー屋)
¥2000(材料費込み)➕ランチ代(実費)


出張ヨーガも承っております
南林間西口のクラスと合わせて
どうぞお問い合わせください

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