こんばんは。
本日二度目の更新です。
ジョギング×ゴミ拾いを掛け合わせた身体も環境も美しくなるエシカルスポーツ「プロギング」を開催するにあたり、環境事務所に申請書を提出してきました。
「大変な中、ありがとうございます」と親切にゴミ袋など提供くださり、そのお心遣いに心が温かくなりました。
ボランティアって誰かのためにと思いがちだけど、実は自分のためになっているんだろうなぁ。
まさに、情けは人の為ならず
ギスギスした世界ではなく、思いやりの溢れるやさしい世界になりますように🕊
こんな発信をしていると、自然と周りに同じ想いの方が集まってきてくださるので、私の周りはやさしさに溢れかえっていて、ありがたいことに幸せな日々を送ることができています。感謝！
自分がどんな人でありたいか
どんな人と一緒に過ごしたいか
人生はこれで決まると言っても過言ではないと私は思っています。
こんにちは。
広島市もついに緊急事態宣言に準じた地域と発令されましたね。
昨年の自粛期間は不安で心が折れそうになった時もありましたが、何が起きても大丈夫なようにと最近はオンラインでの勉強会や交流会に毎日のように参加し、アナログ人間の私もオンラインにだいぶ慣れて日々楽しんでいます。
さて、当教室ではピラティスのレッスンと並行し、栄養士による体質別の食事指導も行っています。
食べる物で身体だけでなく性格まで変わりますし、わかります。
「なんでそんなことまでわかるんですか!?」「良いと思って今まで食べていました！」と毎回驚かれます。
知っているのと知らないとでは、そして実行するのとそのままでいるのとでは、特にこれからの人生その差はどんどん開くばかり。
「人」を「良くする」と書いて「食」
騙されたと思って(騙していないですが!!)、ぜひ受けていただきたいです。
写真は、以前取材していただいたもの。
(褒められ過ぎて恐縮ですが…)
自分次第でいつからでも変われる
細胞から健康で美しくなるお手伝いができれば幸いです。
基本的にマンツーマンで行っていますが、外出が不安という方やご遠方の方にはオンラインでも開催していますので、ご希望の方はお問い合わせ下さい。
★細胞から美しくなる体質別パーソナル食事指導
それでは本日も素敵な１日をお過ごし下さい。
おはようございます。
今朝の広島は雪が少し積もるほど寒いですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか。
私は先日、雪が降る中、とある撮影へ行ってきました。
健康で美しいお肌は最大のメイクと、ノーファンデで日々豪語している私ですが…
普段の自分と全く違うものに仕上げてくださるプロのメイクさん達にはやはり頭が上がりません。
そんな方々から
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お肌のきめが細かくキレイ！
どんなケアをしてるのですか？
色が白過ぎて合うファンデがない！
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と光栄なお言葉をいただき、嬉しくてニヤニヤが止まりませんでした。
やはり「メイクの基本は素肌作りから」だなぁと改めて感じた貴重な経験をさせていただきました♡
