ℍ𝔼𝕃𝕃𝕆
♕
CPM養成講座生 綾です◡̈♥︎
わたしのブログへようこそ
みなさん こんにちは！
CPM養成講座生 綾です。
ご覧いただきありがとうございます
昨日は CPMセラピスト養成講座生対象の
１DAY ZOOM キャンプに参加しました
\ 合言葉は 幸せなお金持ち♡ /
１DAY ZOOM キャンプとは
CPM（クリエイティブパワーメゾット）
セラピスト養成講座生が
セッションのスキルアップするための講座です。
この講座に参加すると・・・
クライアントの中にある答えをナビゲートする力がアップし
スピード感を持って課題に取り組めるようになります。
受講前にやることは 予習ではなく「マインドを整えること」
なんと私は今回で
ZOOMキャンプは5回目の受講・・・！
5回も受講しているのに
まだセラピストデビューできていない
と言うお得意の自分ダメ出しモードの思考も出てきましたが・・・
これもいつもの私の思考の癖
そんなときはノートの出番です。
心配、不安、自分責めなど
自分が思っている正直な気持ちをノートに書いて
認めました。
私がノートにブラックな気持ちを書くときは
とにかく正直に素直に書くようにしています。
字が汚い、とか
日本語が変、とか
よく読むと何言ってるかわからない
など
ツッコミどころ満載のノートになりますが
大切なのは
全てを受け止めること
心配、不安が出てきたら
蓋をせずに出し切る。
思考のデトックスです。
そうやって書き出しているうちに
自分がZOOMキャンプに何を定義しているか？が
見えてきます。
私がこのZOOMキャンプに参加することを
・5回も参加しているのにまだデビューできていない
・5回も参加するなんて迷惑かもしれない
・恥ずかしいことかもしれない
と定義していることがわかりました。
書き出しているうちに
・未来のクライアントさんのために自分の力をブラッシュアップして素敵♡
・5回も皆勤賞なんて偉い♡
・自信を持って参加しよう♡
と変化して
まりあさんや、鈴木さん、中野さんや
養成講座生仲間にお会いできる
お楽しみキャンプ♡
と定義し直しました。
そうすると自然と笑顔に
こうやって自分でマインドを整えられるようになると
心配、不安が怖くなくなります。
そうやって心配・不安になっても
私が私を無視しない
否定しない
と決めればいいだけ♡
お楽しみな気持ちいっぱいで当日を迎えました。
CPMは安心・安全であたたかな場所♡
いよいよ当日を迎え
まりあさん、鈴木さん、中野さんや
養成講座生の皆さんとお会いできました
お会いするのが2回目の方もいらして
みんなが笑顔でウエルカム♡な雰囲気
みんなCPMのメゾットを知り尽くしている方々なので
お互いを認め合い
ジャッジもない
みんなが笑顔の安心・安全であたたかな場所♡
という心地よいフィールド。
ネガティブとも向き合ってから望んだので
リラックスして楽しむことができました。
当日は
朝の10時から夕方5時まで
集中して思考を読み解きます。
今回のZOOMキャンプで心に残ったことは
・セラピストはフラットでいること
・みんなが笑顔になれるフィールドへナビゲートすること
・CPMはとにかく自由
・時間を決めて取り組むと驚くほど集中できる
そしてなにより
CPMのセッションは
愛でしかない
早くセッションができるようになりたいな〜と
思いました
私が、好きなフィールドは・・・
ふわふわーっと♡
かるーく♡
たのしーく♡
肩の力を抜いて♡
こんな思考を ハートに包んで送り出して
笑顔いっぱいのセラピストになりたいなーと
思います
まりあさん、みなさん
ありがとうございました！！！
過去のZOOMキャンプはこちらからお読みください♡
↓第1回目の様子はこちら
↓第2回目の様子はこちら
↓第3回目の様子はこちら
↓第4回目の様子はこちら
