お客様のダイエットサポート結果
1月からスタートした
／
3ヶ月間
50代女性のための
食べて痩せるダイエットサポート
＼
そのレポート①です
サポートが始まって
2週間目のビフォーアフター
(５０代女性)
横からはそれほど
違いは分からず...
後ろ姿は少しスッキリ感が
お写真では分かりませんが
お顔はむくみが取れ
スッキリされてきてます
食事法を変えて変化が現れたのは
ずっとひっかかていた血液検査が
医者も驚くオールクリアになったこと
｢何があったの？｣と
お医者様が驚かれたそうです
(ご本人、心の中で狂喜乱舞
)
／
絶対に１０キロ痩せたい！
入る服じゃなくて
自分の着たい服を着たい！
＼
としっかり目標を持たれているので
食事の内容も見違えるほど
和食中心に変わりました。
以前はご飯を抜いて
お腹が空いたら
菓子パンを食べていたという
食事内容が一変！
スーパーに買い物する時
必ずカゴに菓子パンを入れていたのが
今では買わなくても大丈夫になりました
という感じで
成果が出てきてるお客様
これからも楽しみですね
このダイエットサポートでは
食べることを我慢したり
制限するものではなく
しっかり食べる食事法を
身につける
ところからスタートします。
栄養で体が満たされてくると
身体も心も健康になって
自然に痩せていくんですよね
もちろん実践していくのは
お客様ご本人です。
健康になるためのアドバイスをし
お客様を見守っていくのが
私の役目です。
これからもしっかりと
食事改善のサポートを
させていただきまーす
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40代からの食べて痩せるダイエット
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レポートはつづく。。。