50代で始める人生生き直し術~人生生き直しコーチ・心屋塾認定講師、野田和美のブログです~

「このままの人生で終わりたくない」と日々感じているのなら、それは自分の魅力を受け取る季節が、あなたにやっと巡ってきたサインです。人生は50代からがオモシロイ!わかりやすいカウンセリングとコーチングの知恵であなたの人生を逆転してしまいましょう!


テーマ:
なりたい未来がわからない。

どうしたいかわからないんです・・・

ご相談される方で

けして少なくないこの言葉。


それほど

頑張ってきたんですね。

誰かのために

頑張ってきたんですね。

でも

もう、おしまいにしましょ、

他人のために生きるのは。





こんばんは。
人生生き直しコーチ
心屋塾認定講師
野田 和美です。


===========

未来をどうしたいか
イメージできない方は
他人軸で生きてきたから


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自分らしく生きたい!

自分の人生を生きたい!


その具体的な地図を描くには

自分軸で生きることが必須です。




なぜなら

他人軸で生きてきた方は


自分の選択が
ほんとうに自分のモノなのか
わからないのですから。


良い娘でいたいからなのか

良い妻でいたいからなのか

良い母でいたいからなのか


自分で
自分が
わからないからです。




無意識にインプットされた
他人の価値観は、


いずれ
違和感や生きづらさや病気などになって

あなたのものじゃないよ~

ってお知らせが来たりします。




それなのに

他人軸で生きてきた方は

頑固!頑固!!

(おまえもな(笑))



まだまだ一人で
頑張ろうとしてしまいます。

コレ思考のクセなんですね。




例えば

すでに具合が悪いのに

夫に「助けて」って言えない。




例えば

子育てと家事で精一杯なのに

「仕事辞めたい」って言えない。




例えば

もう夫婦としては終わったと思っていても

「別れたい」って言えない。




例えば

親の介護と婚家のことと

どちらをどうしていいかわからない。





皆さん
か・な・り
しんどい状況なのに

まだまだ、
さらに、
一人で

何とかしようとするのです。


そして

一人で頑張っているようでいて

実は
無意識の力に
動かされているだけなんです。




でも
もう限界が来ているの。



それを
認めたらいいだけのことなのに


ダメな自分は価値がないと
無意識に思ってしまっているから


なかなか

「降参!」って

言えないんです・・・




でね、

こうして
様々な症状が
起きているということは



人生を生き直す
ものすごいチャンスなんですよ。



今こそ
自分の人生を生きる道に
シフト出来る時ってことなんです。




今こそ
人生大逆転の
ものすごいチャンスなんです!!






だから

まず

「もうダメ・・・」

「助けて!」

「無理!」

って言おうよ!




「できない」

「ホントは不安なの」

「しんどい・・・」

って言おうよ!!





私も

ここまで来るために

いっぱいいっぱい
手放してきました。




手作りできない。

手料理できない。

子どもと遊べない。

家をキレイにできない。




仕事も一度にたくさんできない。

朝早く起きれない。

中途半端なときに退職する。

非難されたまま逃げる。




大丈夫じゃないって言う。

お金を払って人に頼む。

会いたくない人には会わない。

ウソをついても休む。




タクシーにどんどん乗っちゃう。

お惣菜を買っちゃう。

明日でいいやって先延ばしにしちゃう。

夜中にアイスを食べちゃう(笑)




ダメでいいのよ。

ダメなところが魅力なのよ。




良い子はもうやめようよ。

誰の目をいつまでも気にしているの?





あなたはあなた。

あなたは唯一無二の存在。



何もしなくても価値がある。

そこに居るだけで価値がある。





だから

自分の人生を生きたいのなら



他人から見える自分を
いつも気にするのではなくて



自分の内側に
目を向けてください。




あなたの感じていること


気持ちいい?

気持ち悪い?



好き?

イヤだ?



なんとなく気になる・・・

やっぱりヘン・・・



絶対コレは譲れない!

絶対コレだけは行きたい!



などなど



あなたの内側から聞こえる声に
忠実になってください。




他人の声でなく

自分の心の声
自分の身体の声を聴くことで


あなたの未来は
色づき始めるのです。


あなたの未来は
今からでも彩ゆたかになるのです。



◆「このままの人生で終わりたくない!」
でも、どうしていいかわからない、という方は
こちらをぜひ読んでくださいね◆


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