子どもの幸せを願うあなたのための「これでいいんだ!」心の底から安心できるしなやかな「自分軸」の育て方 /長野塩尻松本/臨床心理士

「子どもに関わる人」が抱える、自信のもてなさ、不安の多さ、方向性の見えなさなどのお悩みを、「自分軸」をはぐくむことを通して、解消しています。自信をもって子どもに関われるようになり、自分らしく充実した毎日を送れるようになりましょう!


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●9月7日/心を満たすセルフケア習慣/塩尻市 

大好評で、午前・午後と2部制で開催されました!

 

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前回、初めて開催したのですが、

おかげさまで、ものすごく好評で、

終了したその日~翌日にかけて、

 

”自分を大切に、たっぷり満たされたことで、

お子様やご主人など、まわりの人たちとの間で、

とても素敵な変化が起きた!”というご報告を

お2人の方からいただきました^^

 

ベル1回目の講座終後に寄せられた、うれしい変化のエピソードベル

●夫婦/親子関係でその日のうちに変化が見られました!

 

●登校をしぶりがちなお子さまが、元気を取り戻して、学校に行けたんです!

 

 

今回、9月7日は、

 

「イライラをリセット!」というテーマで、

 

>>こんな内容で行ったのですが・・・。

 

今回もまた、帰った直後に、

うれしい変化があった! と

お慶びのご報告をいただきましたので、

ご紹介します^^

(ご本人の許可を得ています^^)

 

 

娘…もイライラの感情をすぐ表に出したり、

キーッてなったりすることある子なんです。

 

で、帰ってきた時、

 

●ママは、今日お勉強に行ったこと、

●魔法のシュッシュもらったこと

 

話しました。

 

匂いをかがせて感想きくと

 

いい匂い~ラブラブラブって。


「怒りンボしちゃった時、

この魔法のシュッシュすると

お助けマンになってくれるかも…」

 

って、伝えておきました。

 

で、早速、やってきました、そのタイミング!

 

宿題の答え合わせも親がやるんですが、

合ってないところがポツポツ…
私の言い方もあるかもですが、

やり直しで、ムッとし、

あーだこーだ、文句言いながらやる時も… 

 

そして、いつものようにプンプンモードになってきたので、

私、黙って、シュッシュし、その場を離れました。

 

そしたら、その後、娘、怒りがおさまって

黙って、宿題のやり直ししてるではありませんか〜

 

ぷりぷりしないで、やれてたねって

終わった後ほめました!

 

なんで、そうできたか聞くと、

 

匂いをかいだら、気持ちが落ち着いたと話してくれて…音譜

 

早速、効果絶大に感激!だったのですビックリマーク

 

私自身もですね、あの2時間で癒されて、

 

更にその後の先生達への実は●●でした告白😋

&

今後の自分についての思い告白

&

託児して下さってた方との会話やら…の おかげで、

 

又、気持ちが上昇で、

チョットもんもんとしてたものがスーッとなったり

言葉を発してみることで、

縁というかが広がって? 繋がって?

又、自分のところにプラスで返ってくるものがあったり…

 

なんか、うまく言えませんが、

とってもホッコリした気持ちで帰ることができました。

 

自分が満たされてたので、

やっぱり、子ども達への対応も違って…

 

ねー、ママ、今日、いつもより、怒りンボじゃないょね〜?(笑)なんて、

自分から聞くゆとりまで…

 

市外からの参加も受けて下さり、

本当、毎回、感謝です。

 

市担当者さんの丁寧な対応に…  

本当に、嬉しかったです!笑い泣き


お話を聴いてくださった託児担当の保育士さんにも

貴重な昼休みの時間割かしてしまって…
宜しくお伝え下さい!

 

色んなご縁に感謝の1日でした!

 

玉川先生にも、市担当職員荻上さんにも

変化やお礼をお伝え頂けたら、嬉しいですラブラブ
ありがとうございました。

 

3人の子育てに奮闘している H様より

 

 

ということで、、、

 

H様、本当にありがとうございました!!

 

こんなに、丁寧にご感想をいただけて、

わたしまで、もう、感激ですおねがい

 

このご感想の中に、

イライラした時の心の持ち方のコツが、

随所にちりばめられております^^

 

特に、ここ、大事ー! という点を

ピンクにしたり、下線部をひいたりしておきました^^

 

ご参考になればうれしいです^^

 

自分を大切にする輪が広がって、

それが、まわりにもどんどん広がって、

この社会が、やさしいものになっていったら・・・

そんな想いで企画しております^^

 

まだ、年度内あと3回講座を予定しております。

気になる方、ぜひ、お越しください^^

 

ベル追記ベル

※現在、全部の回が満席(キャンセル待ち)となっております。

そのため、9月7日は、急きょ、午後の部を開催しました。

すべての会を2部制で行えるか、現在、検討中です。

気になる方は、塩尻市男女共同参画人権課まで

お電話もしくは窓口にて、お問合せくださいませ^^

お電話:0263-52-0894

 

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>>ほかの回のテーマと日程は、こちらからご覧いただけます。

 

>>アロマインストラクターさんによるレポ記事は、こちらからご覧いただけます。

 

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【9月分満席→キャンセル待ち】 9月7日(木)/臨床心理士とアロマインストラクターが伝えるセルフケア習慣 /塩尻市

 

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●子育て中は、自分のことは後回しでも仕方ない、と思っていませんか?

 

 

こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です虹

 

このところ、うれしいメッセージを、

たくさんいただけるようになりました(´▽`*)

 

先日、塩尻市 男女共同参画人権課主催の

アロマを使ったコラボワークショップ

 

にご参加くださったM様より、

こんな素敵な親子の変化のエピソードを

お知らせいただきました^^

 

メールをいただいて、時間がたってしまいましたが、

こちらで、シェアさせていただきます^^

 

 

やっとの雨。過ごしやすい日曜日です。
次男くんのお熱は 落ち着きましたか?

連休あけ、我が家も 四女・三女が続けて 発熱し
園からの呼び出しがあったので
《あぁ❤︎同じ》 仲間みぃつけた(*´꒳`*) と思って
ブログを読んでました。

ですが。

そこへ 次女が 登校中に 歩道橋から2段ほど落ちて
足をひきづって下校してくるというハプニングが加わりました>_<
朝の出来事なのに、先生に黙って過ごしていたそうです。
もう。。参りました。。

あきらかに腫れてる…でも 歩いて帰ってきたから 捻挫か?
でもなぁ、医者に行った方がいいよなぁ…
でも、仕事どうしよう…と悩んでいたところ、

なんと 運の良く?
職場の保育園から
「園児の欠席が多く 職員の手が余るから
お子さん具合悪いって言ってたし、もう1日休んでよい」

今回に限っては、ありがたいお声が届きました♡

なので、2日間休むことになり
申し訳ない気持ちはあったのですが、

ふっと
『これは充電期なんだ! リセットするんだ!』と思って


医者に行った その後を 自分のための時間にと思って、
美容院の予約をいれました‼︎

前だったら
こんな風に自分のための時間を作るような行動
しなかったです。

ミカプロの影響です。 (←注:子どものミカタプロジェクトのイベントにもご参加くださっております^^)
きっと。

カットだけの小一時間 、
子どもと離れて(子どもは 店内のキッズルームで過ごしてました)
ママ友でもある美容師さんと トークしながら
スッキリさっぱり♡

次女はというと、剥離骨折でした。
夜になって、ギプスと 松葉杖ついた自分の姿を悲しんで泣き、
学校行きたくないと泣きましたが、
もともと 登校拒否気のある子なので
(あー。やっぱりきたか。)という感じで 受け止められました。


で ここで!

先日の温っくさんとのコラボに参加した時の、
アロマを 子どもの手にたらして
マッサージしながら 気持ちを聞いていたのですが、


今までと違い、
すーっと 次女の気持ちがお
さまるのがわかりました。


これは 驚きました!


参加後も 子ども達のマッサージに使ってみたり、
自分に使ったりはしていたのですが、
こんなに効果あるのだな!と
改めて びっくりしました。


翌朝も 一言も ごねたりしないで、
しっかり松葉杖をついて 車に乗り込み
無事 登校し、
1日を学校で過ごしました(*´꒳`*)


発熱にはじまり、大変な週になってしまったのですが
今までは 思うようにいかない事で
落ち込んだり イライラしたりしていた自分だったのが

今の自分は穏やかなのです。

これも ミカプロや、
上間さんのブログのおかげだなぁ!!

と 思います♡

感謝を伝えたくて、長文になってしまいました。
これからも 配信 楽しみにしています^ ^

また 都合合う時には 何かに参加させてください(=´∀`)

ミカプロのご発展を祈願します。

M様より

 

もう、すごいですね!!

 

いろいろと、すばらしい点があるのですが・・・

このエピソードの考察は、

↓↓

>>こちらに書きましたので、ご覧ください^^

 

素敵なご感想をお知らせくださって、

M様、本当にありがとうございました!!

 

このアロマ講座、

ほかにも、こんな変化のエピソードのご報告をいただいております^^

 

みなさまが、素敵に変化されていかれる報告をきくこと、

わたしのこの上ない喜びです^^おねがい

 

本当に、ありがとうございました!!!笑い泣き

 

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こんにちは
上間春江(うえま はるえ)です虹

 

さて、先日、塩尻市男女共同参画人権課様主催にて行われた

↓↓心を満たすセルフケア習慣の講座

自分を大切にすることから始まる 幸せ毎日の作り方↓↓

 

image

 

 

こちらの講座を受けてくださった方が、

その後、講座で聞いたことを意識して過ごした結果、

夫婦関係、親子関係に、驚きの変化が起きたー!

というご報告をいただきましたので、

ご紹介をさせていただきます^^

 

 

昨日はありがとうございました😊

席に着いたとき、テーブルにステキなお花💕
と思って見てたんです(^-^)✨

会議室的空間が、ほわんと、癒しの場になるステキアイテムでした💕

コロンとしてて、可愛かったです。

 

昨日、
帰って、寝る前と朝、

子供達に持ち帰ったアロマでマッサージをしてあげると、
我も我も、もっともっとと大好評でした(^-^)


昨日の夜お風呂に入ると、

子供が私の体を洗ってくれると言い

(頼んでないのに)頭を洗ってくれる子と

背中を流してくれる子に頭の泡を洗い流してくれる子と、

何故かみんなで手分けして私を洗ってくれました(笑)

急にどうした(笑)とおもいましたが、
今日の講座でうえまさんの仰った現象が

起きているのだなぁ〜と理解しました。

脳は信じているイメージの証拠を探し始める。
的なお話を思い出しました。


講座で自分の手をマッサージして、愛おしく感じ、大切に扱った。
私の手、可愛いな。大事だな。と思った。
きっと、わたしのからだすべてそうなのだと理解して帰って、

その夜、すぐさま、
子供達に大事に扱われたと言う(笑)


色々体験させて頂け裏付けも先に教えていただけて感謝です✨
とっても楽しかったです✨

シリーズ化されたとのこと、おめでとうございます✨

また、参加できるのを楽しみにしています。
(^-^)✨

 

 

ということで、いただいたご報告の第一弾が、こちら!

 

今まで嫌いとさえ感じていた

ご自身の身体を丁寧に、大切に扱い、

たっぷり満たされたら、

子どもさんにマッサージをしてあげる心のゆとりが生じ、

そして、子どもさんから、また大切にしてもらえるという、

幸せの循環が生まれたという、ご報告でした^^

 

そうなんです! これが、今回の講座で

一番伝えたかったことなのですが、

早くも、実践し、その効果を感じてくださったこと、

とっても嬉しかったです( *´艸`)

 

そしてそして・・・、その変化は、

親子関係にとどまらなかったようで、

 

ご主人にもアロマのマッサージをしてあげることで、

その後、ご主人から、マッサージのおねだりをもらうようになり・・・

それがきっかけで、

それまでは、なかなか素直に受け取ることができなかった

ご主人からの愛情表現を

素直に受け取れるようになった・・・

 

というご報告もいただき・・・

 

==============

ダンナからの
『昨日のやつ(アロマのマッサージ)やって〜💕
おねだりキターーーー‼️✨(笑)
==============

 

という一文に、

わたしは、思わず笑ってしまいました・・・≧(´▽`)≦

 

こんな風に、まわりとの人間関係が

どんどん好転していく様子が感じられて、

とても嬉しいです( *´艸`)

 

image

 

おみやげのアロマオイル、

日常の中で、たっぷりご活用いただけて、うれしいです( *´艸`)

 

ご感想をくださった、N様! 

素敵なご報告をありがとうございます!!

 

ますます、家族みんなで幸せ毎日が送れますよう、

祈っております^^

 

では、本日は以上です^^
感謝を込めて・・・

 

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