こんにちはー タイトル長くてすみません
とくにブログに書くようなこともなく、更新頻度も少ないですが
ここ数日はずっと頭痛に悩まされてました 薬を飲んでも治らなくて 年に数回、このような頭痛が来ます。。昨日はとくに酷かったな
湿度やら暑さやら疲労やら、いろいろ原因はあるのでしゅうけど…。
ネットで調べてみて、硬水?が効くみたいだからエビアン買って飲んでみたり味噌汁飲んだり…。そしたら今日はだいぶ良くなりました。
子供たちは明日から夏休みだし、また疲れるだろうから体調崩すかな 上二人の兄ちゃんたちはそこまで手がかからないゆうても、当然ご飯の用意は出来ないし、手伝いも自分からはやらないし、ゲームのときはうるさいし(とくに長男)
一人時間が好きで、必要な私にとっては長過ぎる一ヶ月強ですな
だから、自分を元気づけるために。。
いい年ぶっこいてピンクのインナーカラーとやらを入れてみたよ でも仕上がりが自分的にすごくいいかんじに出来て気にいってます
あと、これを買ってみた
夏休みの間は、家事育児休養?をして9月からまた働きます
そのためには、健康でいることが何より大事と思いました。普通に動けるのってなんて有難いんだと痛感してます。
毎日とても暑いので、皆さまも体調に気をつけてお過ごしくださいね