まずはこちらから↓
怒りはどこからやってくる！？①
怒りはどこからやってくる！？②
長くなっていて、ごめんなさい。
ゲシュタルト治療（セラピー）の
創始者が作った詩が良かったのだけど
どういう意味？というのがあったので調べ
私の好みの日本語訳を見つけました。
ゲシュタルトの祈り
私は私のために生き
あなたはあなたのために生きています。
私はあなたの期待に応えるために
生まれてきたのではありません。
あなたもまた私の期待に応えるために
生まれてきたのではありません。
私は私 あなたはあなた
もし、私たちの心が通い合うのならそれは素敵なこと
もし、心が通わなくとも、
それはまあ良いこととしよう
私とあなたが、私たちの基本
一緒にいて 初めて世界を変えられる
一般的には
「それはまあ良いこととしよう」までですが
検索している中で、追加されている詩のことを知りました。
人好きの私は
追加部分を外せませんでした。
作中のゲシュタルト治療(セラピー)は
私のセッション
特に糸かけ曼荼羅の時のやり方と似てた
時間軸での「今」
空間での「ここ」
現実的な「あるがまま」
それぞれの考え、想い 色々あって
お互いが「まぁいいじゃん」って
お互いを認め合えて
でも、その考え、想いの中で私は
こっちを選ぶで、いいと思う。
それが、今、許されてつつあると思います。
まぁいいじゃん ができない時
できなくなったり
モヤモヤがあれば、ご相談ください。
怒りはどこからやってくる！？①
怒りはどこからやってくる！？②
怒りはどこからやってくる！？③
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