スピリチュアルカウンセラーの幸川薫子です。
こんばんは💕
このブログを訪れてくださって
ありがとうございます💕
何かに没頭できる
というのは
才能でもありますし
その時間をとってあげる
という自分を愛する手段の一つ
なのかもしれませんね。
でもある程度の年齢にもなると
仕事、育児、家事、人付き合い
などに忙殺されて
没頭させてあげること
なんてなかなかないのかも
しれません。
（わたしはまだ独り身で
人間関係も少ないですから
ちょっと特殊ですが💦）
没頭できることは
もちろん人によりまして
読書の方もいれば
料理、ダンス、筋トレ、
蕎麦打ち？、ゲーム、
などなど
人によって本当に
さまざまだと思いますが
思いつかない方は
小さな頃にご自身が
没頭されていたことを
参考にされてくださいね。
それをよろしかったら
ぜひ！
お時間をとって
没頭させてあげてくださいね。
それはみなさまの
新しい才能を開拓することに
なるのかもしれませんし
新たなリフレッシュ方法に
なるのかもしれません。
没頭というのは
ある意味、瞑想のように
何もかも忘れて
集中することで
頭の中のデトックスに
なるでしょう・・・
わたしも何だかんだ言って
無趣味ですから💦
（推し活などは受動的ですから
没頭というには弱いですね）
何かないかなぁ・・・