アトピー改善
コレやめてよかった♪
娘のアトピーと
いい具合に向き合えるようになって
約6年がたちました。
今思うと
チョコ食べたらダメ！
ポテチなんて絶対ダメ！！！
甘いジュースはもってのほか！！！
などなど
「あれはダメ」
「これもダメ」
と
選びまくり
排除しまくっていた頃の方が
逆にコントロールが効かず
いつも調子悪かったなぁ～
というのが実感です。
スーパーで売られているものが
全部悪いもののように思えて
(ごめんなさい)
買えるものがないよ～
と
自分で自分を
追い詰めていたような
そんな気がするんだよね…
きっと毎日
ものすごい険しい顔つきで
過ごしていたと思うんだ…
私もしんどかったし
娘もきっと、しんどかったよね。
で、結局
いくら気をつけても
アトピーは悪化しまくるし
ボリボリかきむしる娘を
受け入れられない自分にもホトホト嫌気がさして
「このままじゃいけない！」と思って
しっかり身体を整えてあげようと決めたのです。
食べ物、身につけるもの
これはもうケースバイケースで
症状が強く出ている時は
ある程度気をつけることも
必要かなと思います。
しかし！
それとは別に
【何を食べても飲んでも平気なカラダ作り】
も並行していくと
半年、1年…
長いスパンで見た時に
「排除すべきもの」がグッと減って
アトピーとの向き合い方が
グググっ！とラクになっていることを
実感できますよ。
ハロウィンで
もらってきたお菓子だって
楽しめるし
「今日は外食しよ～！
粉モンいっちゃう？」
なんていうのも
時にはアリじゃないでしょうかね(笑)
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