アトピーっ娘が
ソフトクリームを食べすぎても
怒らなくなりました
先週末は
娘の学校の運動会でした。
台風が来ていたけど
運動会は予定通りに開催され
がんばったごほうびに
「食べ放題」へ行くことができた
コウカメ親子！
台風のルートを変えようとして
かめはめ波を打とうかと
本気で考えた母・４〇歳ですがw
恥ずかしいことをせずに済みましたよwww
例え話やボキャブラリーは
二次元ワードが多めですが
根っこは真面目で
意外と豪快なコウカメです
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食べ放題で
ソフトクリーム3回も食べたら
昔のわたしならキレていた件
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今回、食べ放題に行って
昔のわたしとは大きく変わったなぁと
「あること」に気づきました。
楽しみにしていた食べ放題
「野菜も食べようね」と約束して
コウカメ親子はレストランに行きました。
確かに、娘は
最初に野菜をいただきました。
で、だ。
野菜以上に食べたのが
米、ポテト、ナゲット…
そして
ソフトクリーム！！
ソフトクリームに至っては
チョコソースだの
ストロベリーソースだの
トッピングを
取っかえ引っかえして
おかわりすること2回！！！
=合計3回食べた
↑これは昔の写真です
数年前のコウカメなら
「そんなに食べたら
アトピーがひどくなるよー！」
「お腹冷えるからやめてー！！！」
と
めっちゃキレて
やめさせていたと思うのです。
そして
「ソフトクリーム食べすぎちゃった！｣
｢アトピーがひどくなるかも｣
｢夜中にボリボリかきむしるんだろうなぁ…」
「あーぁ、またか…」
と、これまた
数年前のコウカメなら
よからぬ想像をして
必要以上に
ブルーになっていたと思うのです。
↑この
めちゃんこ人相の悪いショットは
夏の旅行中に夫に隠し撮りされた1枚
我ながら
すごい撮れ高…
まぁ今回だって
全くモヤモヤしなかったわけでは
ないですよ。
しかし！
ずっと楽しみにしていたんだし
食べ放題どころか
外食もほとんどしないわが家だし
「たまにはいいんでね？」
と
Goサインを出せたコウカメです。
以前なら
｢いい加減にしなさーい！｣
と声を荒らげていたかもしれない場面で
怒らずに済んだことで
わたしもラクだったし
娘も思いきり楽しむことができたのです♪
心ゆくまで
ソフトクリームを堪能した娘は
夜中も
ボリボリかきむしることなく
ぐっすりと眠りに落ちておりました♪
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何を飲んでも食べても
「出せる」カラダづくり
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コウカメが
おうち整体を学んでいて
良かったなと思うのは
自然療法をうたっているのに
「アレ食べちゃだめ」
「コレしちゃだめ」といった制限が
ほとんどないところ。
一般的には
砂糖はアトピーさんにはNGとか
体を冷やすからダメとされていますが
体に良くないとされるものを
必要以上に避けたり
排除したりするよりかは
何を飲んでも食べても
「出せる」カラダづくり
↑大切なので2回目
をして
「いかに上手に
食べ物と付き合っていくか」
ということに
重点を置いています。
だから
真面目そうに見えて
意外と豪快(!)なコウカメでも
まいにち無理なく
体のケアをして
たまにはソフトクリームも
思いっきり食べよう！
と
「お楽しみ」も大切にしながら
娘のアトピーと向き合うことができています。
何を飲んでも食べても
「出せる」カラダづくり
(↑とにかく大切なので3回目)
これは
たくさんの知識を得なくても
ママの手ひとつでできますし
NG項目が少ないから
とにかくラクに実践できる♪
食べ放題で食べ過ぎても
消化して排泄できるよう
後からサポートしてあげることが
できるんです。
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お子さんのアトピー改善
「運動会がんばったね！
がんばったごほうびに何が食べたい？」
「2学期は長いけど
いつも応援しているからね♪」
と
楽しく会話しながら
からだも、お肌も整えてあげては
いかがでしょう？
もう
ソフトクリームを食べすぎても
怒らなくて大丈夫です。
お夜食だって
たまにはオッケー♪
つらい、大変と思いがちな中に
あえて「お楽しみ」のエッセンスを
取り入れることで
アトピー改善はグッとラクになりますし
改善のスピードも上がりますからねー＾＾
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心から応援しています！
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「とても勇気が出る内容で毎日楽しみにしていました！」と好評です。
●こうかめりえ 公式プロフィール(日本おうち整体®協会公式サイト)
・おうち整体を学び始めたきっかけ
・娘アトピーとの向き合い
・両親との関係が好転したエピソードなど
約30分の動画インタビュー
https://www.facebook.com/1908846249329767/videos/640334679794260