昨日は松井式の講座へ行ってきました。
久しぶりに
坐禅の時間がありました。
このところ、頭の中の雑念が凄まじくて笑
坐禅の最中も
ゴッチャゴチャしたものが
たくさん浮かんできました。
途中、ちょっと舟をこいでみたり(;・∀・)
頭スッキリ～♪という所までは
行かなかったけど
続けてみたら
雑念が洗い流されて
思考がクリアになるだろうな…
そんな気がして、今日の午前中も
何度か坐禅してみました。
やっぱりまだ
ゴチャゴチャしてますw
でも、今、何が大事なのか
ちょっと整理された感じ。
己のキャパに対して
詰め込み過ぎ
ってことにも、気づきました。
そして…
嗚呼…
ひとつずつ
やっていけばいいんだね。
坐禅から少し時間が経って
そう思い始めた
イマココでございます。
リセットできる場所が無いと
こころもからだも
ついつい、暴走しちゃいませんか？
アップアップしてくると
自分も周りも、冷静に見られなくなっちゃう感じ。
私は
しょっちゅうでございます(^^;)
だからこそ
頭がゴチャゴチャしてるな～という時
どう動いていいか分からない時
ここに来て、いつもヒントをいただいています。
気持ちの良い人たちに囲まれて
世代も性別も関係なく
ワイワイ楽しく学べる場所。
三軒茶屋って
埼玉より人がいっぱいいて
車もいっぱい走ってて
にぎやかなところだけど…
こころもからだも清められて
めっちゃパワースポットですよw
↑昨日の講座の写真
(講師：まーくさんのブログよりお借りしました<(_ _)>)
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こころもからだもスッキリ整う半額イベント！
なんだか気になるけど
怪しいし一人で行くのは不安…
そんなアナタのために
ご家族、ご友人どうしで受けられる枠
まだございますよ～( *´艸｀)
松井式気功整体(女性・お子さま専用)
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