きのうはぐるっぽの朝活セラピストの会
に参加してきました！
風がちょっと冷たかったけど、
いいお天気で気分は爽やか＾＾
最初にヨガをシェアしてくださったのは、
普段、全然運動していないので、
身体を動かすって意外と気持ちイイんだなぁと思いました。
よっぽど運動不足だったのか、
今日は筋肉痛…普段の生活を反省です…。
そしてぐるっぽ管理人の
瞑想をシェアしてくださいました。
心地いい風が吹く中での外での瞑想は、
すっごく良かったです！
時間があっという間でした。
最後はコメダ珈琲で交流会♪
こんなに充実してたのに解散は９時半！
さすが朝活。
時間が有効活用できて素晴らしいですね！！
素敵な１日のスタートでした＾＾
数あるブログの中から遊びに来てくださり
ありがとうございます。
あなたに幸せが訪れますように！！
【お知らせ】
いよいよ明日開講！※お申込み本日まで受付中！！
～私はこれで母親に対する気持ちが変わりました！！～
☆日本マインドブロックバスター協会
公認
マインドブロックバスター養成講座５月開校募集中！
※会場の都合により講座開始日が変更になりました 詳細はこちら
日時：５月１５日(火)、１８日(金)、６月(未定)／９時半～15時半
場所：JR京浜東北線王子駅または東京メトロ南北線王子駅徒歩２分
※参加できない日は別日に振替受講可能ですのでご相談ください。
～お申込み・お問い合わせ～
happy_garden444☆yahoo.co.jpまで(☆を@に変えてお願い致します)