思い通りの人生を手に入れるコツ | 脳デトックスで突き抜けるワタシになる!意識の覚醒コーチ大井きさこ

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不安、迷い、葛藤のほとんどは人間関係。外側の状況に振り回されていると本来の自分の力は発揮できないのです。これからは自分の内側に向けていく時代。不要な思考・感情等をデトックスして、想定外の自分の可能性を引き出す、自分軸で生きるための意識の覚醒コーチです。


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こんにちは。
大井きさこです。

思い通りにならない、
イライラする、
不安になる…
そんな時ありますよね。


自分の思い通りの人生にするには
コツがあるんです。

 

それは
深いところで本当は何を願っているかに気が付くこと

 

頭では
お金がもっとあったらいいな
仕事がうまくいくといいな
と思っていたとしても

 

心の奥深いところでは
お金をたくさん受け取るのに抵抗がある
お金は汚いものだ


などのお金に対しての思い込みがあると

頭と心の奥がずれているので
現実化しないのです。

 

ここがポイントです。
本気で思っていることは叶うことが多いことってありませんか?


本当にこうしたい!とおもうと自然と行動が伴います。

 

でも、「こうなったらいいなあ~」は期待であって
頭の中の想像だけで行動を伴わないことが多々あります。


行動していても、気持ちがついていないと、
態度として現れるから相手にばれてしまうんですね。

 

 

つまり何が言いたいかというと
頭で思っていることと
心の奥で思っていることの
ずれを少なくしていくと
願いや思いが現実化しやすいということです。

 

では、心の奥で思っていることに気づくにはどうしたらいいのか…
①現実で起きていることを観察する
→それが心の奥で思っていることだからです

②①を受け入れる(受け入れがたいことが多いです)

③頭で考えていることとのずれを少なくする

④行動にうつす

 

つまり、現実に起きている事実を観察し、
それを受け入れ、
自分の中のずれに気が付いて、
修正し、行動にうつす

 

これを地道に繰り返すことで
少しずつ自己一致が進みます。

 

自己一致が進んでくると
思ったことが現実化しやすくなってきます。

 

是非ためしてみてね。

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