声と心と身体のセラピールームWill「人生癒し旅」

声と心と身体のセラピールームWill「人生癒し旅」

言葉だけではなく、身体の筋肉反射を見ながら心や声のセラピーをしています。

声と心と身体のセラピールームWill
https://www.therapy-will.jp/

こんにちは!

心と身体をつなげるセラピスト福田美穂です。


鬼滅の刃の人気は凄いですね。

アニメのキャラクターに、命を吹き込む声優という仕事。

たくさんの方が声優という職業に憧れて、プロとして活躍することを夢見ます。

うん十年前の私もその1人でした。

小学生の頃、漫画好きの同級生のお姉さんのアニメ雑誌(アニメージュやジ・アニメ)をこっそり見て、声優という仕事を知りました。

その当時流行っていたアニメは、『宇宙戦艦ヤマト』『機動戦士ガンダム』『銀河鉄道999』などの宇宙もの。『エースをねらえ』『アタックナンバーワン』などのスポーツもの。『ベルサイユのばら』『魔女っ子メグ』などの女子活躍するもの。タイトルを書いていたら、いっぱい出てきて止まらなくなるほどアニメが大好きでした。

 

ベルサイユのばら(ベルばら)の名言・名セリフまとめ (9/9) | RENOTE ...

 

 

まさかこの時は、自分が声優になって野沢雅子さんと同じスタジオでお仕事をさせて頂けるとは夢にも思ってませんでした。

声優への憧れを抱きつつ、普通に中学、高校に進学。高校は着物の仕立てをしていた祖母の影響もあって、和洋裁を学べる高校の家政科に進学しました。卒業後は大学進学はせず、阪急電鉄株式会社の宝塚歌劇団・衣裳課に就職が決まりました。

 

宝塚歌劇団の衣裳係のお仕事

お仕事内容は、歌劇の衣裳制作、舞台裏での衣裳の着付け、地方や海外公演同行スタッフなどなど。宝塚歌劇では舞台で身に着ける衣裳だけではなく、帽子や靴、羽飾りまで全部手作りなんですよ。しかも、とても繊細に美しく縫い上げています。

私が働いていた当時の宝塚大歌劇場は、宝塚ファミリーランドというテーマパークの敷地内にありました。動物園(ホワイトタイガーを日本初で展示)や遊園地、温泉施設もあり、子供の頃からよく遊びに連れてきてもらっていた場所でした。

 

仕事中に聞こえる、ゾウやサルなどの動物の鳴き声。
窓から見えるキリン、手元にはキラキラ輝く衣裳。

BGMに聞こえるのは、歌劇のレッスンをしている歌声。

普通の職場では考えられない楽しい環境でした。と、同時に先輩の激が飛び交う、厳しい職人の世界でもありましたので、高卒の私にはとても良い人生勉強になりました。

 

私には夢があったような

宝塚歌劇団の仕事はやりがいがあって、日々の変化も楽しくて10年いました。

「このまま定年までここにいるんだろうなぁ」なんて思っていた時、ふと小学生の時の夢を思い出しました。そんな時に、偶然みつけた青二プロダクションの声優養成所の生徒募集の広告(今となっては媒体は忘れてしまいましたが)。

青二プロダクションは、アニメ好きには憧れの最大手のプロダクション。早速、資料を取り寄よせてオーディションに申し込んでみました。年齢のこともあり大丈夫か心配でしたが、無事にオーディションに合格し、青二塾の塾生として入塾することが出来たのでした。

塾生として2年間、土日の週末に発声、発音、演技、ダンス、歌などのレッスンをします。2年後にはプロダクションのオーディションがあり、合格すると青二プロダクションに所属することができます。と言っても、新人としての仕事をしながら2年後にはプロダクションの査定があります。査定で落とされると、この時点でプロダクションを去らなければなりません。

私は14年間お世話になることになりましたが、声優業界のあり方に疑問を感じて退所することを決断し、声優を引退することにしました。この時は、業界についていけない心身の疲労れがピークに達していました。

 

アパレル業界へ

芸能と関係ないことをしようと思い、アパレルブランドの店舗スタッフになりました。

接客することが楽しくて売り上げも順調でした。そのことを評価されて、店長にもなりました。お客様や後輩のさまざまな悩みに接する中で、心理学に興味を持ちカウンセリングスクールで心理学の基礎を学びました。この知識は、家族のうつ病や自分のトラウマを癒していくための大きな足掛かりになったのです。

 

というわけで、心理の世界にたどりついたのです。

ここから、もっともっと深い自己の心の世界に入っていくのでした。

 

 
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こんにちは!

心と身体をつなげるセラピスト福田美穂です。

 

コロナであまり人と話さない状況が長く続いています。

私自身も昨年の3月の緊急事態宣言後から、対面のボイストレーニングを出来ていません。
オンラインではレッスンや、セミナー、飲み会なんて経験しましたが、きちんと発声しているという感覚はよっぽど意識しない限り「ない」です。 レッスンの場所が、ご自宅や貸会議室などですので大きな声も出しづらいです。

 

どんどん声が衰えていく…。

大きな声を出そうとするとのどが痛い。

 

9月頃に一度、自主練習にカラオケルームに行きました。
声を出すための筋肉が衰え、上手く使いこなせない状態になっていました。
人と話す機会も減り、話してもマスクをつけているので口回りの筋肉、唇、あごなどの筋肉もきちんと使えていません。パソコン仕事が多いと、肩や首、背中が固まって深い呼吸もしにくくなっています。
 

「吃音を治すために今まで努力してきたのに、最近また吃音が酷くなってきました」という方も増えています。スポーツもしばらく休むと、今までの身体の使い方が出来なくなってしまうのと同じです。

2回目の緊急事態宣言が出て、ソーシャルディスタンスはまだまだ続きそうです。

私もそろそろ自主練習を再開したいと思っています。

 

 
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こんにちは!

心と身体をつなげるセラピスト福田美穂です。

 

コスモス当ルームの型コロナウイルス対応についてハチ

当ルームでは、皆様に安心してお越し頂けるよう以下の対策に取り組んでおります。

・ルーム内のこまめな換気

・出勤時の体温測定

・セラピー中のマスクの着用   

・手洗い、手指消毒    

・施術ベッドの消毒 

 

完全予約制で、他のお客様と同じ空間にならないように調整しています。換気や消毒の時間を十分に確保して、お客様が安心してご来店いただける環境を整えております。

 

 

 虹来店時のお願い

以下の内容に1つでも当てはまる場合は、ご来店を控えていただけると幸いです。キャンセルの場合は、お電話かメールで必ずお知らせください。 

・発熱(37.5℃以上)や風邪等の症状がみられる

・激しく咳が出る

・下痢や吐き気などの症状

・家族や職場で感染者がいる

・2週間以内に海外の渡航歴がある

 

 

カラオケボイスレッスンについて

当面の間、オンラインレッスンにてご対応しております。どうぞよろしくお願い致します。

 
 
 
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こんにちは!

心と身体をつなげるセラピスト福田美穂です。
 
子供の頃のトラウマ。癒えないまま大人になると生きづらさを抱えてしまいます。
「声」に関する過去の嫌な経験も、それが癒されないまま大人になると「話すこと」や「コミュニケーション」
に大きく影響します。
私のもとにお越しになる方は、ビジネスパーソンが多くこのようなお悩みを抱えています。
・自分の声が嫌い。
・人前で話すときに緊張して喉が絞まっていく。
・他人からの評価が気になって、発表やプレゼンが怖い。
・たくさん練習したのに本番で成果がだせない。
・頭が真っ白になって話せなくなる。
 
お話を伺うと、ほとんどの方が子供の頃に嫌な経験をされています。
・皆の前で発表をする際どもって笑われた。
・「あなたの声って変な声だね」と他人から言われた。
・親や先生から「はっきりしゃべりなさい!」と怒られた。
 
今回は、吃音でお困りの小学生のオンラインでのボイストレーニングのお話。
彼女は3回のレッスンで吃音を改善することが出来ました。
普段のおしゃべりには問題はなく、クラスでの発表など緊張する場面で吃音が出ます。
そのことで、人から嫌なことを言われたり、からかわれたりはないとのことで良かったです。
 
1回目のレッスンでは、発声や朗読をしてもらいながら、自分の声の良さを知ってもらうこと。
そして、その良い所を伸ばすのをブロックしている自分の心の状態を知ること。
 
2回目は、心のブロックを意識しながら、自分の声のクセ(サ行が言いにくいなど)や発声するときの体のクセ知って改善すること。3回目は、吃音が気にならないくらいの声の表現力をつけ、文章を読むということに集中すること。
 
自分の嫌な点に集中するのではなく、「今」やらなくてはいけないことや自分の持っている良い所に集中。読み間違っても、どもっても、言い直しても良いんだよ。
大事なのは自分で自分をあきらめずに、困難を乗り越えること。その力が自分にあるということ。
 
「もう発表で言い間違えても気にしない!」と言っていた9歳の女の子。
声にも力強さがみなぎっていました。
 
お子様のボイストレーニングは通常の半額でやっております。
お困りの方はお気軽にお問い合わせくださいませニコニコ
 
 
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こんにちは!

心と身体をつなげるセラピスト福田美穂です。
 
今日は多くの地域で成人式が開催されたみたいですね。
新成人の皆様おめでとうございます!
コロナ禍で成人を迎えられた皆様は、きっとこれからの世の中を引っ張っていくパワーを持っているのでしょう。ニュースのインタビューで「今日からは、成人として自分できっちり考えて行動していきたいです」と語っていた振り袖姿の女性。


 
目に見える身体が成長するということは誰もが経験すること。
ですが、目には見えない心の成長はどうでしょうか?
人が最終的に幸せを感じるのは、モノやお金だけではなく心が成長できたと実感できた時ではないでしょうか。
 
私たちは、この世に生まれた時から親や先生などの他者から、教育という名のコントロールを受けます。
学校や社会で受けた教育。ルールの押し売り。
この枠から、一歩離れて、客観的に自分の頭で考えて行動していく智慧や人間力が心の成長につながるのではないかと思います。
 
今までの人生で受けた、大小の心の傷を癒していく旅が「生きること」なのかもしれません。
私も3回目の成人式を迎える頃には、もっと心豊かに自立しているでしょう。
 
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