9月18日（水）の『ホンマでっか!?』
知って得するお茶の効果！驚異のお茶パワーをご紹介します。
驚異のお茶パワー
*緑茶を毎日飲めば、がん予防に効果的
*ルイボスティーは便秘予防に効果あり
*緑茶カテキンは脂肪燃焼効果あり
*毎日緑茶を飲むと日焼け対策に
*緑茶カテキンの効果を最大限に得るお湯の温度
*頭をスッキリさせたいときは玉露
*玉露は認知症予防に効果的!?
*お茶は1日どのくらいの量飲むといい？
*肉料理には緑茶がオススメ
*季節ごとのオススメお茶
*烏龍茶を飲む人ほど脂肪燃焼効果が高い
*あずき茶は発毛に効果的!?
詳細は下記記事でご紹介しています。
番組で紹介されたお茶の種類
緑茶
ルイボスティー
プーアル茶
黒烏龍茶(黒ウーロン茶)
特茶
韃靼そば茶
あずき茶
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