今年もあっという間に12月になり、
いよいよ年末を迎えようとしています
皆様のお陰で、今年も楽しい充実した時間を
Happy Flowerで過ごすことができました❣️
いつもありがとうございます‼️
年末年始スペシャルレッスンのお知らせです
12月24日土曜日は、
9時〜10時
アロマビューティーヨガ&骨盤調整、
スペシャルレッスン10時15分〜11時半すぎ
108回太陽礼拝
108回太陽礼拝をやることで、
煩悩を振り払い、自分と向き合い、
汗をかき、心身ともに浄化させ、
新年に向けてスッキリできるクラスです♪
12月25日日曜日は
9時〜
はじめてバレエストレッチ&ピラティス初中級
10時15分〜
スペシャルレッスン
アロマキャンドルヨガ
幻想的な雰囲気、キャンドルの中でリラックスしながらヨガのレッスンをします♪
1月7日土曜日は
スペシャルレッスン
9時〜筋膜リリースヨガ
筋膜ローラーを使い、筋膜、筋肉をほぐした後、
ヨガのポーズと呼吸法で体をリリース(解放)するヨガです。
のんびりリラックス系で動いていきます。
10時15分〜リラックスフローヨガ
呼吸と流れるような動きの中で、
基本のヨガのポーズを中心にレッスンします。
リラックス、発汗作用、脂肪燃焼効果が期待できます。
1月8日日曜日は通常レッスン
ご確認宜しくお願い致します
予約を本日より受付します
年末年始の4日間は、
チケット10%オフキャンペーンを実施します
是非この機会にご利用ください