こんにちは いつもありがとうございます
現在はストレス社会であり、電磁波にも晒されていますし、知らず知らずのうちに見えないものからのダメージを受けています
リンパセラピスト&薬膳士 川口綾子です
リンパケアの施術も普段のお手入れにも私はホルミシスクリームを使って行います。
ホルミシス効果とは
米国ミズーリ大学教授で生科学で有名なトーマス・D・ラッキー博士が1982年12月号の米国保健物理学会誌で発表した論文の中で使ったのが最初で、「少しの放射線は、免疫機能の向上などをもたらし、身体のあらゆる活動を活性化し、病気を治したり、病気にかからない強い身体にしたり、老化を抑えて若々しい身体を保つなど、あらゆる良いことをする」という身体にとって有益な効果のことです。
(日本リンパセラピスト協会資料より引用)
㈱minionホルミシスクリームMINION5
クリームの特長としては筋肉を柔らかくしてリンパを流れやすくし、栄養を送り込む他、肌のターンオーバーを促して肌を再生させるはたらきが期待できます。
リンパの流れに沿って“イタ気持ちいい”力加減を目安にお手入れしていきます
頑固なコリがある部分は硬いですが、いきなりグリグリやるのは逆効果です
じっくりゆっくり溶かすように流しますよ
姫川薬石
産地は新潟県糸魚川市。
こちらはネットで見つけました
こちらは微量のラジウムやトリウムといった放射性元素を含んでいるそうです。
ホルミシス効果が期待され、免疫向上につながるとされています。
お風呂に入れたり、さざれをポケットに入れたりして免疫力アップを図ります😙
現在はストレス社会であり、電磁波にも晒されていますし、知らず知らずのうちに見えないものからのダメージを受けています
あらゆる視点からのアプローチで健康に近づくようにしていくといいですね