自分の身体を感じる事、自分に向ける時間をつくっていますか? 心と身体を優しく見つめることがあなたの心とからだの元気につながります。自身を大切にする穏やかな時間が、あなたの周りの人たちの笑顔や幸せに繋がっていきますように。
2017