また整形外科にお世話になりたいですか? | 【デスクワーク・在宅管理職・経営者の男性腰痛ヘルニア専門】ミドル世代男性が始める一生涯続くオンライン運動習慣づくり

【デスクワーク・在宅管理職・経営者の男性腰痛ヘルニア専門】ミドル世代男性が始める一生涯続くオンライン運動習慣づくり

パソコン作業のテレワーク男性へ。管理職、経営者のスポーツするミドル男性がかたい身体を全国にいる”5人限定”オンラインで「前屈プラス5cm」を目標にストレッチ×トレーニング!”ビジネスもスポーツ”も楽しむ健康にイキイキ稼ぐ人生へ変えよう!

 

● 「また整形外科にお世話になりたいですか?

 

男性腰痛ヘルニア専門トレーナー 吉田 順子です。

 

痛みに苦しみ、1度お世話になった整形外科。

 

病院には行きたくないですよね。

 

病院好きな方いますか?

 

当たり前ですが、病院は病気になった患者を検査して処置、処方など治療する場所でしかないです。

 

でも、これって、習慣を直さないと一生涯繰り返すってこと。

 

スポーツ好きなあなただったら、動いて直したいですよね

 

 

ミドル世代からは「腰痛のための運動」と「正しい運動」に変えて再発しないための運動を習慣にしていきましょう!

 

 

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