【Amazon限定絶賛発売中!】仕事にも週末の趣味にも持っていけるベストサイズの本! | 男性デスクワークヘルニア専門!ランニング・サーフィンが趣味の38歳から始める根本改善して寝たきりにならないための運動習慣作り

男性デスクワークヘルニア専門!ランニング・サーフィンが趣味の38歳から始める根本改善して寝たきりにならないための運動習慣作り

IT・経理・企画の仕事の男性ヘルニアの方で長時間パソコン作業するミドル男性がオンラインで作る正しい動きと柔軟性向上で根本改善!正しい運動に変えて痛みとしびれのない健康人生へ変えよう!


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● 【Amazon限定絶賛発売中!】仕事にも週末の趣味にも持っていけるベストサイズの本!

 

 

 

男性デスクワークのための

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です。

 

 

こんにちは。

 

 

あなたは、普段どんな本を読みますか?

 

ビジネス本?スポーツの本?

 

腰痛の本?

 

今のあなたには、どれも違いますよ!

 

もうヘルニアにならないための健康習慣の本です!

 

 

 

元デスクワーク10年の著者が腰痛経験もした読者に1番近い存在の異色のトレーナーだからこそ、1年半かけて読者目線で書き下ろしました。

 

 

 

「健康」であることは、人生すべてにおいて不可欠です!

 

 

 

健康に稼いで生きていく10年後、「令和10年」になっても使える基礎の教科書として使ってくださいね!

 

 

 

 

 

「健康に長く稼いで笑顔で楽しく全てが健康で豊かな人生に変えたい!」男性デスクワークに必須の本ですよ!

 

 

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