【Amazon限定絶賛発売中!】効率のよい「時間」を健康投資していますか? | 男性デスクワークヘルニア専門!ランニング・サーフィンが趣味の38歳から始める根本改善して寝たきりにならないための運動習慣作り

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● 【Amazon限定絶賛発売中!】効率のよい「時間」を健康投資していますか?

 

 

 

 

男性デスクワークのための

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です。

 

 

こんにちは。

 

「投資」というと、お金だけではございません。

 

 

 

ビジネスマンにとって、大切な「時間」

 

 

とっても、不健康な投資をしている方が多い気がします。

 

 

非効率な時間の使い方ではなく、時間は無限にあるわけではなく、有限なのです。

 

 

時間の使い方、時間投資を変えるだけで痛みが軽減するかもしれません。

 

 

元オフィスでデスクワークしていた、トレーナーが経験したことを現在はトレーナー目線で書いています!

 

 

 

「健康」であることは、人生すべてにおいて不可欠なのです!

 

 

 

健康に働いて生きていく10年後も使える基礎の教科書として使ってくださいね!

 

 

 

 

 

「健康に長く働いて笑顔で楽しく全てが健康で豊かな人生に変えたい!」男性デスクワークに必須の本ですよ!

 

 

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