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墨田・江東区/スポーツが趣味の男性デスクワークのヘルニア専門!38歳から始めるしびれで寝たきりにならないための正しい運動習慣作り

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腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です。

 

こんにちは。

 

これまで病気1つしたことなく、生まれてから病院に行ったことないという方はいないと思います。

 

風邪で病院行ったことはあるかもしれません。

 

風邪くらいで、、、休めない。

 

栄養ドリンク飲んでおけば。。。

 

ただ、ヘルニアは休んでも栄養ドリンク飲んで治る病気ではないのです!

 

 

健康に働いて生きていく10年後も使える基礎の教科書として使ってくださいね!

 

 

 

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