【ビジネスマン必見!】ヘルニアオンラインレッスンでもう繰り返さない習慣を! | スポーツが趣味の男性ビジネスマンヘルニア専門!墨田・江東区の38歳から始めるしびれで寝たきりにならないための正しい運動習慣作り

スポーツが趣味の男性ビジネスマンヘルニア専門!墨田・江東区の38歳から始めるしびれで寝たきりにならないための正しい運動習慣作り

ランニング・サーフィンが趣味のビジネスマンのヘルニア専門!押上・錦糸町・亀戸お住まいのオフィス街に勤務するビジネスマンが正しい運動で症状を改善!正しい運動に変えて痛みとしびれのない健康人生へ!

 

● 【ビジネスマン必見!】ヘルニアオンラインレッスンでもう繰り返さない習慣を!

 

 

腰痛ヘルニア専門トレーナー吉田順子です

 

こんにちは。

 

もう繰り返したくない、ヘルニア。

 

だからこそ、そんなビジネスマン必見のオンラインで受講できる「オンラインレッスン」です!

 

 

不健康の環境「病院」に勤務していたトレーナーだからこそ、「フィットネス」+「医療」発想の笑顔になれる運動方法で改善します!

 

これまで、あなたはずっとスポーツという健康の環境にいたなら、同じく戻しましょう!

 

 

座ってばかりだからこそ仕事で健康に長く働きたいミドル男性!ヘルニアを繰り返さないための正しい運動を自宅で受講!

 

 

押上スタジオレッスン参加者からのお声と効果を紹介します

 

ヘルニアで手術をして3年です。

 

もう、あの時のつらさは経験したくないので、再発しないために、レッスンを受けました!

 

やっぱり、この慢性化したヘルニアには、「正しい運動」と「正しい姿勢」で続けることなんですよね。

 

60分のレッスンの時間があっという間に感じたくらいでした。

 

普段、意識しない関節の動きを意識することで少しずつですが、ヘルニアの症状が軽くなりました!

 

整体など、いろいろ試しましたが、ヘルニア改善には、運動なんだと思います。

そして、その場だけで改善したとしても、結局は普段の習慣が大切!だということを実感させられました。

スポーツと同じく習慣にすることを教わりました。

ヘルニアのための運動は、筋トレでもなく、伸ばすだけのストレッチでなく、ジムにはないプログラムで楽しそうなので、身体と向き合う時間と決めて参加します!

 

いかがでしょうか?

 

スタジオレッスンとオンラインとの違い

 

・時間と曜日の選択制

(スタジオでは日曜日、オンラインでは火曜と水曜の夜クラスの月1回受講)

 

・スタジオでは対面で自分の後ろ姿をミラーでチェックできること

スポーツ好きの健康志向が高い仲間と直接スタジオで体感できます

 

・オンラインでは全国にいるヘルニアの方がどこからでも季節や天候問わずにいつもの自宅でレッスンに参加することができます!

 

募集締め切りは前日までとなっておりますので、お早めにお申し込みください

 

10年後もずっとチャレンジ続けるミドル男性限定!モニターオンラインレッスン参加者のお申し込みはこちらです

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