これから健康へ

吉田順子です

今日は健康について書こうと思います！！

今や人生８０年と言われてますよね〜。

平均寿命も男女ともに８０歳を超えました！！

３０年以上前は人生５０年と言われていたようですね。。。

５０代から人生を楽しむ人と

後悔する人との違いって？？

スマートフォンで生活もずいぶんと便利になりました！！

その一方で生活力も奪っていったり

健康問題に関して・・・

肩こり腰痛で悩む方は

減っていませんよね・・。

マッサージや整体しかなかったが・・・