いつもありがとうございます。
スタジオハッピー江崎恵です
久しぶりのヨガブログです
以前は、月曜日20：30から開講していた
軍隊ヨガ
年明けから（木）20：00に移動、本日正式スタートとなりました
前は50分で筋トレヨガのみやっていたのですが、今日からは、今欠かすことができないストレッチを盛り込んだ90分プログラムにしました
スマホとか、パソコンで、がちがちになった体にはストレッチはとっても効果的ですし、あのレジェンド葛西さんも「40過ぎたら筋トレよりもストレッチだ！」みたいなこと書いてました、たしか
（本、買っちゃいましたよ
）
90分レッスン初日の今日は、
ずっとお会いしたかった懐かしいヨガ生徒さんとの再会でした
古いスタジオ時代からの生徒さんで、彼も誘ってくださって、お二人でヨガに来てくださったことも
（今はご結婚されて、旦那様に
）
これからまたお二人で通ってくださるそうです
このスタンプカードだったことが懐かしい
こうやって手書きで枠を作ってました～
アナログすぎる私に当時の生徒さん達はいつも笑顔で
「なんかあったかい感じでいいですね
めぐ先生って感じでこういうの好きです」って言ってくださったのを覚えています。
本当にありがたいなと思ってて、いつもそう思ってて。
レッスンに行くことが楽しくて、「この１レッスンにすべてをかける！生徒さん全員に満足してもらえる200％の準備で臨む！」という意気込みでした。講師としては当たり前なんですけど、いつもかなり早くいって、生徒さん達から見えるところはチリ一つ落ちてないようにレッスン前に全部整えて。市の施設なのに、勝手に窓拭いたり、トイレ掃除していたことを思い出しました。
懐かしい生徒さんのお顔を見れ、さらに帰り際にこのスタンプカードを見たら、当時の自分がふっと現れました。
初心忘れるべからず って、神様が今のタイミングでyosiokaさんと再会させてくれたのかな～
今日は忘れかけていた新鮮な気持ちを思い出させてくれたレッスンでした
また戻ってきてくださった生徒さんに、心から感謝です
さて、こちらのクラスは、来週から毎週開講です
体を柔らかくしたい方、
筋肉をつけたい方、
男性も大歓迎のprogramです。
ぜひいらしてくださいネ
新規メンバー募集
軍隊ヨガ+ストレッチは、新規生徒さんを大募集しています。
来週3/8も新規体験生徒様が２名はいっております。
毎週（木）20：00～21：30
※3/22（木）のみ、キャンドルナイトアロマヨガです
こちらもご参加大歓迎！
体験費：3000円
ご不明点はお気軽に！029-875-8689
ダンス未経験さん大歓迎！⇒よくあるご質問や料金詳細はこちら
軍隊ヨガ+ストレッチレッスン、みなさまのご参加を心よりおまちしてます
スタジオハッピー代表 江崎恵
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